40過ぎますと

[らーめん]

今年40代に突入しました。
体重は変わりませんが、30代の時と比べると体型が全体的に「下がっている」のがわかります。
そう、垂れてるんです！
どうにかしたくて、階段一段飛ばしとかやってますが、効果があるのかないのか・・・
ＴＶでの情報を実践して、効果があった方、いますか？

[913: 匿名]

若い時は恋愛につまづいても、長く引きずる事などなかった。
今は恋愛する事自体がないのがとても悲しい。

[914: 匿名]

朝起きた時、全身倦怠感。

[915: 匿名]

最近、投与される薬の種類が増えた。
薬の手帳に貼るシールを見ると身体の中身は随分ガタ来てるんだなと痛感。
今だったら生命保険も入れないよ。

[916: 匿名]

毎日7時間半寝てるけどスッキリしない。

[917: 匿名]

朝、起き上がるのが辛い。

[918: 匿名]

四十肩・腰痛がきつい。

[919: 匿名]

外で働いてないのに家事だけで疲れる。深夜0時に寝て午前5時に起こされ、弁当と朝ごはんの用意。そして、洗濯・掃除をやって午前10時に再び寝て正午に起きます。二度寝の毎日、眠りが浅くて疲れが抜けないです。

[920: 匿名]

にゃんなりと♪

[921: 匿名]

歯がヤバい

[922: 匿名さん]

朝活してる人いますか?
朝の方が活動的なのはわかってるんですが、
最近目覚めがスッキリしなくて、
午後過ぎまでだるい日が続いています。
やっぱ、えいやーっ!　と、気の持ちようでしょうか。

[923: 匿名]

朝活してます。
TV体操、オススメです。

[924: 匿名さん]

更年期障害がはじまりました。つらいです。

[925: 匿名]

漢字や数字の読み間違いが増えた。

[926: 匿名]

記憶力低下。
キッチンに来て、何をしようとしたのか？突然忘れる事しばしば…数秒経って思い出す。

[927: 匿名]

同感！
駐車場で車を停めた場所がわからなくなることがある。一瞬、固まる。

[928: 匿名]

お酒をかなり飲んだ次の日は記憶が抜けてる事多い。
そしてお酒も中々抜けない(;_;)

[929: 匿名]

忘れていること自体を忘れる。
何かあったかな〜程度。

[930: 匿名]

忘れることが気にならなくなる(+_+)

[931: 匿名さん]

いやですねえ…人生まだ半分のとこなのに。

[932: 匿名]

女性は、太りやすくなり
服は、Ｌサイズ以上の
専門店でダサイデザイン
しか買えなくなる。
ダイエットしても
基礎代謝の低下で
なかなか痩せられない。

[933: 匿名]

↑
それは代謝のせいではありません。単に努力不足。自分に甘いとそうなります。運動あるのみ！！
基礎代謝は努力すれば改善出来ます。

[934: 匿名]

>931
信長の時代は人生50年と言ったそうです。
そろそろ生物としての寿命なのかもしれませんね…

[935: 匿名]

早くお迎えに来て欲しい、既に人生には未練無し。

[936: 匿名]

でもさー相当な努力が必要だよね。普通に生活すれば太る一方。

[937: 匿名]

そんな事ない！
小さな事からコツコツと、です。

[938: 匿名]

レッグエックスだっけ？室内で運動するやつ買ったけど見事に三日坊主｡

[939: 匿名]

毎日のウォーキングとストレッチで十分。だからお金掛かりませんよ。

[940: 匿名さん]

三日坊主でも、毎週気分一新して始めれば良いのではなかろうか。

[941: 匿名]

初老って四十路からを言うのですか？

[942: 匿名]

↑微妙ですね。
グレーゾーンです。

[943: 匿名]

若い子にセツクスをさせて欲しいとお願いされてます。年齢は一回りも下だし、私は人妻ですし何考えてるんだか…断り続けてますが何か怖いです。

[944: 匿名]

↑こらネカマ！(笑)

[945: 匿名]

ネカマって何??

[946: 匿名]

実は男！(笑)

[947: 匿名]

へえ～

[948: 匿名]

45歳バツ1です。もうこの年齢になると出会いってほとんどないね。
孫がいる同級生見ると納得してしまう。
でもね、良い人いたらもう一度その人の為に精一杯生きて見るのも良しかな。(笑)

[949: 匿名]

41歳バツ1です。
まだまだ女捨ててません♪良い出逢いに期待してます。

[950: 匿名さん]

10年前に出会っていれば．．．．．(^^;

[951: 匿名]

あ、人妻でした(^-^;

[952: 匿名]

腰回りくびれが激しいです。

[953: 匿名]

朝の洗顔で首をひねった。ぐきっ！

[954: 匿名]

雨の日は頭痛

[955: 匿名さん]

ちょっと寒かったり湿気っぽかったりすると本当に古傷って痛むという事を知った。

[956: 匿名]

憂鬱が長引く…

[957: 匿名さん]

>955
>956
あるある。

[958: 匿名さん]

上司ほどではないが堪え性が無くなってきている・・・

[959: 匿名]

すぐ下痢になる。今もトイレの中。 失礼。

[960: 匿名さん]

お大事に！

[961: 匿名さん]

40代になると自他も認める正真正銘のおっさん・おばはんが完成してしまうｗ

[962: 匿名]

↑早くそうなりたい。