気密性の高いマンション・続く熱帯夜・どうやって寝てますか？

[暑くて寝れない]

今年の夏は、２００７年（どこかで気温４０度超えを記録）に続く激暑だそうです。
しかも、今年は９月まで残暑が厳しいとか？
そう言えば、２００７年の夏はあまりの暑さに蝉も夏バテと言うか、死骸を多く見た覚えが
あります。
蝉が鳴くのってこれからでしたっけ？今年はまだ蝉の声を聞いてません。それ程暑いのか？

戸建てと違い気密性の高いマンション、窓の数も限られ、コンクリに蓄積された日中の熱は
夜になっても余り逃げて行ってくれません。
とにかく毎晩暑い！

エアコンを入れて寝ると寒く感じることもあったり、扇風機だけだとその風が温かったりと。
体温調節も難しく、寝たかと思えば直ぐ目が覚めたり、寝たくても寝れずにいます。
日中の工夫も含め、こうやったら案外快適に寝れるとか、我家はこんな風にしてるとか、
そんなお宅のアイデアなどありましたら教えて下さい。

[81: 匿名さん]

寝室なら普通のエアコンの方がいいだろうね
トイレみたいに普通エアコンがないところならスポットクーラーの方がいいけど
これって所詮その場しのぎのアイテムだから

[82: 匿名さん]

後、言い忘れましたが、今、流行りのシーリングファン照明を付けて下さい。

５枚羽が効果絶大です。シーリングファンとクールジェルで、体調を悪くするエアコンを使用せず、激暑を乗り切って行きましょう、エイエイオゥ(^◇^)┛

[83: 匿名]

＞８２
シーリングファンは夏場は風は上でいいんだよね？

[84: 匿名]

うちのシーリングファンの取説にはそう書いてた。
でも、エアコンの冷気は下にたまるから、拡散するには下向きだよね？って、取り付けにきた電気屋さんと不思議に思った。
いったいどっちが正解？

[85: 匿名さん]

靴下履いてエアコンかけて寝ます

[86: 元道民]

北海道に住めばいいと思います。

[87: 匿名さん]

タオルで保冷剤を巻いて、首の後ろに当たるようにしてトイレに入ったら、
汗だくにならずに、ゆっくり孤独を楽しむことができました。
アドバイス　ありがとうございました♪

[88: 匿名さん]

冬・・暖かい空気が上にたまる→下に回して暖かい空気をおろす
夏・・冷たい空気が下にたまる→上に回して下の冷たい空気を上げる
で、いいんじゃないでしょうか？

質問ですが、スポットクーラーって、すぐ効きますか？
実家の戸建てのトイレが寒いので、暖房器具を買ったのだけれど、
出る頃にならないと暖かくならない。
トイレならTDLで売っている、中に氷を入れて冷風と霧の出る
ミニ扇風機？はどうでしょう？

更に質問。
シーリングファンは風が来るという感じがしなくても、結構効きますか？
よくレストランなどについているのは気分だけのような感じなのですが。
結局クーラーと併用しないとならないのではないかと思っていたので、
詳しく教えてください。

[89: 匿名]

シーリングファンはエアコン併用では？

[90: 匿名さん]

８２さんがシーリングファンとクールジェル･･･とあったので。

[91: 匿名]

シーリングファンは天井から何センチ下がった位置に付いているか、床面から天井までの高さが効果に大きく関係します。
ファンを付けるくらいなので３ｍ以上は天井高があると思うのですが、天井から７０ｃｍ以上下がった位置で空気を回転させることが出来るのですが、天井高４ｍ、下がり１ｍだと上部と下部の空気の温度差を解消する効果が発揮出来ます。
天井からの下りがすくない程、空気を回転させることができないので、吹き抜けなどで設置する場合は大抵循環率をあげられますが、もし天井高のない部屋に下がりが少なく設置している場合は効果というよりもインテリアとして使用していると思います。

[92: 匿名さん]

緑が多いと涼しいというのは本当、引っ越してはじめて分かった

都区内山手線拠点駅から10分程度だが、近所の公園、植え込み、中庭などからの風が涼しかったりする

だから未だにクーラーをつけない日が結構ある（クーラー必須の日ももちろんあるが）

たいていは、寝る前にドライで少し冷やしておいて、窓を少しあけておけばOK

[93: 匿名さん]

シーリングファンとクールジェルで寝ると投稿した者です。

シーリングファンはエアコンを付けて拡散する役目も有りますが、私は寝る時はエアコンを付けずにファンのみ回しています。

調度、扇風機が天井に付いている感じで、天井から寝床に涼しい風が流れるようにしています。
要するに扇風機変わりですね。

[94: 匿名さん]

↑すみません。
言い忘れましたが天井高は２５０㌢です。

[95: 匿名さん]

うちでは夏場はエアコンをつけて、更にシーリングファンを上→下にして空気を下げます。
もちろん、夏場はどなたかが書いているように、下に溜まった冷たい空気を上に上げるのが普通なのですが、
暑がりの私は、上→下にすると冷気がファンによって下がってくるので、涼しくて止められません。

[96: 匿名さん]

緑・・違いますよねー。
昔ながらのヘチマとか、今時のゴーヤとか、教室などの同じ条件の所でみると
本当に違いが実感できます。
まあ、直射日光を防いでいるということもあるとは思いますが。

[97: 匿名]

うちもゴーヤ派です。一ヶ月で緑のカーテンが出来上がりました。

[98: 匿名]

団地はいいね〜
うちは簾も禁止だからグリーンカーテンは無理だな。
高層で風もあるし。

[99: 匿名]

はい、緑豊富な横浜の低層マンションだから、ルーフ菜園ＯＫだし、自然の風がほんと心地よいよ(^｡^)
高層高級マンションには得られない風だろうね

[100: 匿名]

↑
きったない排気ガスの混じった風でしょ？