※ 老人たちの小部屋

[匿名]

一人暮らしの、年金生活老人です。
一般的な家事・食事・掃除などで、教えてくれる人がいません。
お知恵を　貸してください。

[3080: 匿名さん]

しぼってよー　体力つけようよ

[3081: デベにお勤めさん]

ダイエットで30キロ減った。

[3082: おきふみちゃんです]

ワシ鬱になる前
病的にガリガリやった
鬱になって薬飲んでから
体重が30キロ以上増えた

[3083: 匿名さん]

体重増えた方が体力もつくから、動けるよ

[3084: 匿名さん]

このままじゃ自然に枯れてくような気がする
なんとかせなゃあー
とりあえず　寝るか

[3085: おきふみちゃんです]

んだな！
ワタイも薬飲んで寝ひょ。

[3086: 匿名さん]

しまったー　今日もなんにもせんかった　
とりあえず　寝るか

[3088: 匿名さん]

明け方、足がつった
我慢して起きたら腰をひねって腰痛が再発した

[3089: 匿名]

そうそう、俺もよく足の裏がつる。
これって年なんだろうね。

[3090: 匿名さん]

年には勝てんのや。笑

[3091: 匿名さん]

運動不足を年のせいにするんじゃない

[3092: 匿名さん]

かみさんと老化には勝てない　懸垂一回もできない　トホホ

[3093: 匿名さん]

懸垂より足腰の筋力アップだ！

[3094: 匿名さん]

ヒンズースクワット100回！！

[3095: 匿名さん]

よし、やるぞ

[3096: 匿名さん]

老化は足からって言うからな

[3097: おきふみちゃんです]

歳を取っても何でも1人で出来るもん！
と　赤ちゃん返り（泣

[3098: 匿名さん]

おきふみちゃん、あ～ん。
値のキンタマ舐めてごらん。笑

[3099: 禿げてきた自慰]

あなたは髪を信じますか!

[3100: 匿名さん]

おむつをはく練習もした方がいい