天井（床）の防音リフォームについて

[入居済み住民さん]

築年数の古い分譲マンション(35年)に住んでいます。
２重天井２重床、上階の音が膨らんで、
足音も家具音もドスンドスンと振動ともに伝わってきます。

上階はオーナーからの、賃貸になっていて、
夫婦+小さな子供1人のご家族がよく入居されます。
狭いので(55㎡)、子供が一番動く時期を我が家の上で過ごし、
慣れて落ち着いた頃に、去っていきます。
数年のサイクルで続いています。

あまりにヒドイときは、話し合いで歩み寄りをしてきましたが
毎回の交渉にも疲れてきました。

と、前置きが長くなりましたが、
お聞きしたいのは、天井の防音リフォームについてです。
以前は、高くつくわりには効果がないとされていましたが、
ずい分進歩したという話を聞きました。
「天井・防音」で検索すると上位に２社でてきます、
工事された方はいるでしょうか。
他の業者でもかまいませんので、
天井のリフォームをされた方はいらっしゃれば、
効果のほどを具体的に教えていただければ助かります。

上階のオーナーと話す機会もありますので、床の工事でもかまいません。