あなたの好きな食べ物は

[匿名]

あなたの好きな食事、食材は何ですか 外食は中華、和食、洋食、何を食べますか

[601: サザエさん]

３時のおやつは　こんにゃくゼリー

[602: チコちゃん]

チコちゃん　3時のおやつは豆腐のクリームチーズケーキ、ヘルシーだちゅうの(^_^)vｖ

[603: サザエさん]

あ゛ー　晩飯は　キノコと豆腐のお鍋にしょうかにゃ　ヘルシー(^^♪

[604: 匿名]

クリームシチュー

[605: 匿名さん]

チキン南蛮にしよう

[606: 匿名]

握り寿司

[607: 匿名さん]

私も外食にしました。天丼です。
今食べ終わったところ。

[608: チコちゃん]

寒サバの味噌煮美味しいちゅうの～((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[609: 匿名さん]

>>608 チコちゃん

寒サバはおいしいよね～ 味噌煮最高イケル(?'?'?)

[610: サザエさん]

　目が回るわ　　?('ω'? )三?('ω')?三( ?'ω')?

[611: 匿名さん]

>>610 サザエさん

文字化け 笑

[612: サザエさん]

おもろいなあ　((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

[613: チコちゃん]

はーぃ、チコちゃんは後片付けしたらお寝んねするんだよ（　＾ω＾）・・・VV

[614: サザエさん]

じゃーサザエもねんねしますね　おやすみぃー(･ω･)

[615: チコちゃん]

おっは～ハムサンドイッチ・ゆで卵・野菜サラダ・豆乳食べるんだ v(^_^)v

[616: チコちゃん]

昨夜、チコちゃんの番組でコロッケの話が有ったので、ランチはビーフコロッケ食べるんだよ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[617: サザエさん]

食べたくなったので買ってきた　(ﾟεﾟ)　フー

[618: 匿名さん]

そして全部吐くょ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[619: サザエさん]

吐くということはいつも匿名さんは安物の物ばかり食べてのかな((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

こっちは黒毛和牛コロッケだよ～ん　あかんべぇー

[620: 匿名]

コーヒー

[621: チコちゃん]

なぁなぁ岡村、チコちゃんは、知っている肉類はよく加熱処理しないと食あたりになちゃうよねぇ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ　チコちゃんのおやつは杏プリン食べるんだv(^_^)v

[622: サザエさん]

〇〇に相手なってられんわ　((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

マイペース♪

☆肥満が気になる方☆

つづきです

減食するにしても体に必要な量の栄養分を摂取しなければ体の諸機能を壊しかねません

タンパク質は体重1ｋｇあたり1.0～1.2ｇ脂質は1日最低20ｇ糖質も100ｇ摂取しましょう

無理なく徐々に減量すること

[623: サザエさん]

ビタミン・ミネラルは減量に必要な代謝を円滑にする働きがあります

緑黄色野菜　乳製品　果物　海藻　きのこなどを積極的に摂りましょう

[624: マンション検討中さん]

自作自演は止めましょう。

[625: サザエさん]

↑　自作自演は止めましょう。

[626: サザエさん]

晩飯・・　ローストビーフに島サラダ仕立てじぶれっと風　食べよう

[627: チコちゃん]

夕食、カキフライにしちゃうんだv(^_^)v

[628: チコちゃん]

そろそろねねちゃんでちゅうの～(ー_ー)!!＜ おやすみタイム

[629: 匿名さん]

しこりんはシツコイネ

[630: サザエさん]

まだねんねかな　笑　あ～よく寝た　やっぱシーリーはイイ　そろそろ朝飯に取り掛かるか

[631: チコちゃん]

おっは～今から喫茶店に行きモーニングたべるんだ(^_^)v　今日はみんな楽しく掲示板ちゅうのよ(>_<)

[632: サザエさん]

元〇〇〇なら　即採用　笑　　上げておいたよ(^о^)

[633: サザエさん]

>624

妄想が強いようだから　? 薬のんでたほうがいいよ

[634: サザエさん]

薬は食事で影響を受けるのでしょうか　?

一般的にお薬は「飲み忘れのないように」「副作用を減らすために」などの理由で食後に服用する場合が多くみられます
ただし　なかには食後に服用すると吸収が悪くなるものもあります
反対に食後に服用しないといけないものもあります
お薬は用法・用量を守って正しく服用しましょう

お薬手帳ってなんでしょう ?
病院・診療所や薬局に行くとき毎回必ずお出しください
今まで服用したり使ったりしたお薬の名前や飲む量そして過去に経験した副作用などを継続的に記録するための手帳です
同じようなお薬が出ていないか　また飲み合わせが悪くないかを確認してもらえます
詳しくはお気軽に薬剤師までお尋ねください

[635: 匿名]

串カツ

[636: 隣の日本生命セールスレディー『私、レディコミ止められません』]

私のところの犬でいいかしら？
バターと生クリーム(^-^)

[637: 匿名]

イカの刺身

[638: 匿名さん]

袋詰め師

[639: チコちゃん]

はーぃ、たこちゃん食べるんだ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ　刺身で！

[640: 匿名さん]

朝からキモいね！

[641: 匿名さん]

過食嘔吐症だもん
ｹﾗｹﾗ

[642: チコちゃん]

おーぃ岡村、いい大人が下品な投稿しちゃうんだもんね↓↓((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[643: 匿名さん]

泣かないで～
((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[644: 大食い]

田螺丼特盛

[645: サザエさん]

コンピューター初心者であるまいし明らかにネチケット違反ですね

[646: チコちゃん]

たこ刺身、美味しかったちゅうのｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[647: 匿名さん]

セキセイインコの吐き戻し、糸引くﾈﾊﾞﾈﾊﾞ

[648: チコちゃん]

おーぃ岡村、ここの掲示板にはゲテ物を食べちゃう方がいるんだ？日本人は食べないもん・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

[649: 匿名]

串カツ

[650: 匿名さん]

マトン刺身