DIYで屋根塗替えの安全確保は？どうしますか

[夏の2階最高室温38度解消したいさん]

DIYで屋根塗替えの安全確保知りたいと思ってます。

この秋〜冬に、塗替え実行したいです。

塗料などについては、下調べして目処は付けましたが、
まだまだ知らない事だらけだと思います、
以下↓↓↓アドバイスお願いいたします。

自力他力問わず施工された方、知識、技術のある方
施工のプロの方。足場屋さん。

★遮熱塗料の実際の効果（木造ツーバイフォー工法）
代替え策（2階が暑すぎるため遮熱したいです）
★屋根に施工する最中の安全確保の方法
★足場のみの設置撤去工事費用（実例）
等等、具体的なアドバイスよろしくお願いいたします。

※プロにお願いするのが一番確実安全なのは承知しておりますが、信頼出来る業者選びが難しい事とコストの制約があるため、DIYで実現する工程をまとめたいのです。
※ご教授お願いいたします。

★★我が家の2階は窓が多く、
一日中日当たりも好いです。
夏場暑すぎて使用できない程です。
今思うと、
そもそも新築時に部材の間引きや施工忘れ等
屋根内部の見えない部分の不備が高温の原因
かもしれません。
もしくは依頼業者が利幅を上げるために
新築総額は相場のまま、通常なされる断熱材、
遮熱防水シートなど省いていたのかも。
ただ、素人ですから調べる方法が思い当たりません。
築年数も17年程経過しています。
なので、

！！目下の目的は現状の改善です！！

よろしくお願いいたします。