住宅設備・建材・工法掲示板「床暖房は必要か? PART4」についてご紹介しています。
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物件比較中さん [更新日時] 2016-08-18 09:09:20
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前スレが1000件を超えているので、床暖房は必要か?の PART4です。
実際のところ必要でした?要らなかった?
暖房について、引き続き情報交換しませんか。

前スレ:http://www.e-kodate.com/bbs/thread/589744/

[スレ作成日時]2016-01-25 15:23:33

 
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床暖房は必要か? PART4

321: 匿名さん 
[2016-02-06 22:37:19]
新築時は引き違いであっても問題なくパッシブハウスレベルの気密がとれるようなので、最初は問題ないでしょう。
しかしヘーベシーベやドレーキップ、たてすべりといった窓と違って引き違いの窓の気密はパッキンが窓枠に押しつぶされて維持されているわけではありません。そうなると当然他の窓より気密の劣化具合が大きいわけで、ネットで見ると下手をすると光が見えるくらい劣化してしまう場合もあるようです。
322: 匿名さん 
[2016-02-06 22:53:22]
冷え性は室温が低い事が主な原因ですね。
床暖房のみだと室温20℃維持が難しいです。
冷え性は室温が低い事が主な原因ですね。床...
323: 匿名さん 
[2016-02-07 06:14:15]
>>321
>ネットで見ると下手をすると光が見えるくらい劣化してしまう場合もあるようです。
>ネットで見ると下手をすると光が見えるく...
324: 匿名さん 
[2016-02-07 08:51:59]
湿度の話が出ていますが、みなさんのお宅はどのくらいでしょうか?
うちはリビングで加湿器(350ml/時間)を使ってますが、
使い続けても湿度40%行くのがやっとです。(無い状態から5%~10%程度増加)

40~60%って加湿器複数台無いと無理じゃないですか?
325: 匿名さん 
[2016-02-07 09:03:19]
>322
冷え性は自律神経の乱れが関係してるようです。
夏の冷房が良く言われますが冬の温度差も同様のようです。
暖かい所と寒い所を頻繁に出入りすると自律神経が乱れ冷え性の一因になる。
局所暖房は冷え性の一因になりますから、床暖房も局所ですと一因かも知れません。
温度差ではコールドドラフトや窓からの冷輻射も関係してるかも知れません。
低気密住宅の床暖では床温度、床近辺の空気温度、天井温度の差が大きいですから冷え性の一因になるかも知れません。
高高住宅以外の床暖ですと室内温度差が大き過ぎますからエアコンと併用が望ましいようですね。
326: 匿名さん 
[2016-02-07 09:09:26]
>324
家が小さく換気量が少なく、特殊要因も有りますが湿度は50~60%になってます。
327: 匿名さん 
[2016-02-07 09:29:15]
>324
全熱交換換気でなく第3種や顕熱交換換気で温度22~23℃なら普通です、
というより、そこまで上がれば上々です

湿度上げ過ぎの弊害が出るより余程マシです

328: 匿名さん 
[2016-02-07 11:18:34]
>特殊要因
って何?
329: 匿名さん 
[2016-02-07 11:19:57]
>324
50坪だけど、加湿器4台くらいで、湿度50%台にできますよ。
330: 匿名さん 
[2016-02-07 11:45:36]
>328
多量の調湿材が有り、加湿器が自作等。
http://www.e-kodate.com/bbs/thread/524843/res/529
331: 匿名さん 
[2016-02-07 11:55:10]
加湿の話とか完全に脱線した議論になってますね...
デシカホームエアーを使用せず極力夏冬湿度を維持したいとなると
・全熱交換器の採用
・全室の壁、床、天井を吸放湿性のある建材で仕上げる
・浴室の換気扇を止めて室内循環にする  オーブルデザイン参照
・トイレも計画換気に組み込み、匂いが出たときだけ換気扇を回す
・各部屋にぬれたバスタオルを干せるようにしておく

こんなところでしょう
332: 匿名さん 
[2016-02-07 12:14:15]
湿度25%、部屋温度23℃で、秋晴れのすがすがしさです。
333: 匿名さん 
[2016-02-07 12:22:05]
脱線した議論は、床暖の必要性に結論が出たから。
低低住宅は、床暖が必要。
高高住宅は、床暖が不必要。
ただし、お好みに応じて、床暖を導入。
334: 匿名さん 
[2016-02-07 12:22:21]
>331
>・全熱交換器の採用
オーブルデザインは手放しで認めてません。
>1、換気経路は全て目視出来るダクトレスか、
>2、ダクトがあるタイプはできる限り取り替えを簡単にする
になります。
最近ダクトの有る全熱を採用してるようですが短ダクトのようです。
335: 匿名さん 
[2016-02-07 12:27:40]
とりあえずデシカは専用スレでお願いします。
どのスレにも表れるしいい加減にしてほしい。

以下で存分に語って、ほかのスレには迷惑をかけないように。
http://www.e-kodate.com/bbs/thread/289725/
336: 匿名さん 
[2016-02-07 12:28:30]
>333
>低低住宅は、床暖が必要。

低低住宅は、床暖とエアコンの併用が必要。
(床暖だけでは部屋の温度が維持できずに冷え性も改善されませんから)
337: 匿名さん 
[2016-02-07 12:44:03]
>332
冬に「秋晴れのすがすがしさ」を求めるのはお前だけ。
冬には陽だまりの春の暖かさを求めます。
338: 匿名さん 
[2016-02-07 13:02:16]
>>334
すいません。ちょっとうろ覚えなので。全熱交換に関しての意見が書かれているオーブルデザインさんのブログのアドレスとかわかりますか。自分で調べてみても出なかったので。
339: 匿名さん 
[2016-02-07 13:05:55]
>337
低低住宅だと
冬には陽だまりの春の暖かさを求めます。
なんですよね?
340: 匿名さん 
[2016-02-07 13:29:08]
341: 匿名さん 
[2016-02-07 14:44:16]
>>333
低低で床暖ですか、暮らしてみてよ(笑)
342: 匿名さん 
[2016-02-07 14:59:07]
東京の春は、雨がやや多いので、せっかくの桜も散りやすく、ちょっと憂鬱なのです。
やはり、東京は秋のカラッとした晴れの特異日のある10月が最高ですね。
343: 匿名さん 
[2016-02-07 14:59:43]
>341
笑ってるが一番多いパターンじゃない?
http://dannetu35.blog90.fc2.com/blog-entry-76.html
344: 匿名さん 
[2016-02-07 15:47:25]
>343
分かりやすいですね。
自宅でどちらを体感しているかで納得できる人と無理だという人が分かれる線でしょう。
345: 匿名さん 
[2016-02-07 16:23:24]
>344
低気密の代表はゆんぼ~じゃない?
http://www.e-kodate.com/bbs/thread/589744/res/552
>いつもより5℃ほど高めに設定
と言ってますがエアコンとの併用ですからね。
ウィンドーラジエーターを教えたらSハウススレで喜んでレスしてますからコールドドラフトも有るのでしょう。
http://www.e-kodate.com/bbs/thread/580412/res/118
346: 匿名さん 
[2016-02-07 16:25:54]
床暖の結論が出たな。
低低住宅は、床暖と(エアコンまたはパネルヒーター)が必要。
高高住宅は、床暖が不必要。
347: 匿名さん 
[2016-02-07 16:38:38]
>346
そうなるの最初から分かっていたよ。
348: 匿名さん 
[2016-02-07 17:22:32]
>>346
高高は、別にエアコンでも床暖房でもどっちでもいいだろ
349: 匿名さん 
[2016-02-07 18:08:36]
>348
温度制御が機敏じゃないから、暑くなってきたと思って切ってもお湯が冷めるまで室温が上がり続ける。
停止しても20分くらい上がり続けるって不便な事この上ない。
350: 匿名さん 
[2016-02-07 18:57:23]
>349
一条では不便でないようです。
http://ismart-smartlife.blog.jp/archives/22444730.html
351: 匿名さん [男性] 
[2016-02-07 19:01:19]
うちは高高で床暖房。
電気代はかかるけど超快適。

まぁ取り合えずうちは置いといて・・・

同僚が新築を建築中。
高高らしいが冬の暖房について聞いたら、石油ファンヒーター+エアコン予定だそうな。
内心「マジで!?」と思ったが「そうなんだぁ」と大人の対応。
空気悪くなるよ、と忠告はしておいたが・・・

これってありだと思う?
352: 匿名さん 
[2016-02-07 19:16:39]
>181でQ値1.0w/cmで床暖設置率80%で床温度25.5℃天井温度22℃温度差3.5℃と計算しました。
上記URL内の記載で
>室温は床暖房の設定温度より4℃低くなる。
計算では温度差3.5℃ですから計算値ほぼ合ってるようです。
計算値は最大値ですから床暖設置率が80%以下か東京より寒い土地?
353: 匿名さん 
[2016-02-07 19:21:13]
うちは一条だけど床暖は我が家には必要だね。
確かにエアコンでもそれなりだけど、床が少し冷たいのが嫌だし、エアコンの音と風は不快だね。
床は靴下履けば問題ないだろうけど家では裸足が良いね。
仮に他で建てても100万程度なら次も付けたい。

別に温度のコントロールはさして難しくない。
床暖の設定と加湿器2台1日数時間だけで22から23℃ 湿度40から50%をキープ出来てる。


354: 匿名さん 
[2016-02-07 19:22:54]
>351
>これってありだと思う?
ない、危険。
昔、狭いが公団住宅に住んでた頃、台所のガスコンロを30分以上燃やすと火の色が赤くなってくる。
明らかに酸素不足、気密が良いと直火の暖房器は危険。
355: 匿名さん 
[2016-02-07 19:26:24]
>353
>床は靴下履けば問題ないだろうけど家では裸足が良いね。
一条の床材は何ですか?
356: 匿名さん 
[2016-02-07 19:31:56]
>>351
排気吸気がきちんとしている壁付けタイプじゃないなら冗談では済まないのでやめさせたほうがいいかと
結露や酸欠、一酸化炭素中毒の危険が。
357: 匿名さん 
[2016-02-07 19:41:54]
一条工務店含む床断熱だとエアコンでの不快感が上がるでのでしょう。室内上下温度差がほぼ0になる高高床下エアコンであればかなり違いますし100万出せるなら他の部分にかけたほうがいいかと。もっとも一条工務店レベルの断熱で坪1万程度で床暖房を設置できるとなると迷うレベルかもしれませんね。
358: 匿名さん 
[2016-02-07 21:59:35]
>>354 >>356
大げさすぎですよ。高高でも石油ストーブで持ちを焼きながらテレビとか全然平気ですよ。

ちなみにウチは床暖もありますけどガスファンヒーター派です。直ぐにあったかいですし、温めたいところに持っていける。
ガスなので臭わない、補充も不要、湿度も下がらない。
ガスファンと床暖、どちらも手放せないです。本当はガスストーブが欲しいんですけど今は売ってないみたいなんですよね。
もちろん、数時間ごとの換気は注意してます。
359: 匿名さん 
[2016-02-07 22:19:35]
>>358
http://dannetsujyutaku.com/faq
開放型の暖房器具使用は基本的に危険なのでやめたほうが無難かと。
欧米から見ると日本の室内での石油系ストーブの使用は狂気の沙汰として扱われてますね。
360: 匿名さん 
[2016-02-07 22:35:12]
>358
13Aガスを小型ストーブで0.3m3燃やしますと3.3m3くらいの空気を必要とします。
炭酸ガスは0.36m3くらい出ます。
24時間換気空気量を150m3としますと0.36÷150=0.24%
狭い部屋では%オーダーになりますからやはり危険です。
12畳(6坪)x3.3x高さ2.5m=気積49.5m3、0.36÷49.5=0.7%
http://www.klchem.co.jp/blog/2011/05/post_1461.php

影響が無いとしたら低気密住宅になります。
361: 匿名さん 
[2016-02-07 23:06:06]
http://natulogy.com/topics/6518/
エアコン嫌いは住宅の性能不足が原因だ

6畳とはいえ30分もしないうちに二酸化炭素濃度が基準値の五倍を超えることを考えると非常に危険ですね。
効率も悪いですしやはり石油ストーブはまずいかと
362: 匿名さん 
[2016-02-08 16:52:21]
>>349
想像の世界だね、住んでない人にはわからんよ。
363: 匿名さん 
[2016-02-08 17:59:16]
>350
やはり床暖使った室温の維持に苦労してる。
高高でエアコンなら、簡単にすばやく希望室温にできるよ。
364: 匿名さん 
[2016-02-08 18:29:23]
>>360
完全にイメージ先行しすぎです。当たり前の話ですけど換気無しなら危険ですよ。それは台所も同じです。

ウチはガスですけど、床暖やエアコンと違って「着けた瞬間暖かい」って凄く快適ですよ。
それができるのは燃焼式の暖房器具だけです。
帰宅後、凍えた手足を温めたいのにエアコンが動き出すのを待ってるとか苦痛じゃありませんか?最初、ヒーターで温めてエアコンや床暖が効きだしたら止める。これが一番快適ですよ。
ファンヒーターとエアコンの併用ってそういう事だと思いますよ。
365: 匿名さん 
[2016-02-08 18:33:38]
>363
一回設定したらそれで終わりだから全然苦労しないけど。

今日は27℃に明日は23℃にってのは面倒だけどそんな事する人いないでしょ?


366: 匿名さん 
[2016-02-08 18:51:17]
>364
イメージではないよ。
150m3/hの換気は40坪の家の計画換気量。
台所のレンジフードの換気量は300m3/hくらい有るよ、狭い台所のコンロだけのために計画換気の倍ですよ。
13Aの0.3m3/hは小型のストーブ、12畳用だと倍近くの燃焼量になり炭酸ガスも倍近くになる。

>帰宅後、凍えた手足を温めたいのにエアコンが動き出すのを待ってるとか苦痛じゃありませんか?
高高住宅で24時間エアコンで無い事が不思議に思う。
最低タイマーを利用してエアコンを駆動する。
高高住宅で帰宅時に苦痛な程に家の温度が下がってるのも理解出来ない。
367: 匿名さん 
[2016-02-08 18:57:22]
>362
>想像の世界だね、住んでない人にはわからんよ。
想像の話ではないが、そっちこそ本当に住んでるの?
368: 匿名さん 
[2016-02-08 19:01:23]
>362
あぁ、ごめん。
部屋がうちより小さいなら体感違うかもね。(LDKで30畳)
気温がこれだけ上下激しいとさすがにポチポチ温度変えるけどな。
369: 匿名さん 
[2016-02-08 19:14:58]
>>366
だからそれも単純なイメージですね。それも狭い範囲の。

高高だとストーブ着けた瞬間に酸欠にでもなると言いたいんですか?
それともものの5分で危険水域だとでも?

大げさすぎですよ。「都会は人さらいが居る」と同レベルにしか聞こえません。
それにエアコンを常時稼働させるか否かって人次第じゃないですか?
普通は高高のメリットを生かすためだけに生きてる訳じゃないと思いますよ。

貴方の言う通り、「何の工夫も思考も無く計画管理だけに頼った馬鹿な使用」を前提にするなら使えませんよ。
普通の人はそこまで馬鹿じゃありません。
370: 匿名さん 
[2016-02-08 19:15:22]
まだいるんだね。こういう人w
371: 匿名さん 
[2016-02-08 19:35:47]
>370
年寄りでなさそうですが?いるんですねw
俺俺詐欺がこれだけ騒がれても減らないのは年寄りだから理解出来ます。

>高高でも石油ストーブで持ちを焼きながらテレビとか全然平気ですよ。
>ものの5分で危険水域だとでも?
5分毎に換気してるのでしょうか?
>普通の人はそこまで馬鹿じゃありません。
レンジフードの換気量も知らない?人に言われても心配です。
372: 匿名さん 
[2016-02-08 20:09:58]
>>364
>>157にあげた最低限の家であればむしろエアコンを切らないほうが健康にも光熱費にもいいのです。
エアコンやファンヒーターをつけたり消したりしている時点ですみ方を間違えているかと。
高気密高断熱を理解しているのであれば室温が21度以下にならないよう暖房装置は切りません。


>>369
酸欠は行き過ぎにしても換気もなしにストーブはいまどき最低限C値が3以下になっている家では本当に危険です。
酸欠よりむしろ二酸化炭素濃度や化石燃焼による汚染物質の拡散といったほうがより深刻です。
http://natulogy.com/topics/6518/
何かあってからでは遅いので上記サイトをきちんと読んできてください。
373: 匿名さん 
[2016-02-08 20:42:32]
374: 匿名さん 
[2016-02-08 20:51:35]
375: 壬生人 
[2016-02-08 20:57:36]
うちはエアコンつけっぱなしだからかファンヒーター欲しいと思うこと無いな〜

朝起きた時はタイマーで床暖房つけるけど

同じ室温でも外出先から帰るとあったかいけど、布団から出た時は肌寒いんだよね
376: 匿名さん 
[2016-02-08 21:04:54]
服を着ている時は、以下の温湿度が快適
衣服内温度32±1℃
衣服内湿度50±10%

温度と服装の関係は、概略、以下のようになる。
25℃以上…半袖
20℃以上25℃未満…長袖シャツ
16℃以上20℃未満…ベストまたは薄手のカーディガンを羽織る
12℃以上16℃未満…薄手のセーター
8℃以上12℃未満…薄手のコート
5℃以上8℃未満…厚手のコート
5℃未満…ダウンなどの防寒性にすぐれた防寒着、マフラー、手袋などの小物

大学教授の論文によれば、暖房の最適範囲は、
「温度20℃~24.5℃、湿度20~60%」 となる。

すなわち、衣服で調節できるので、冬の温湿度は自分または介護でどうにでもコントロールできる。
377: 匿名さん 
[2016-02-08 21:09:50]
>375
>布団から出た時は肌寒いんだよね

お宅の住宅性能では、お宅の設定温度が低いだけだと思うよ
布団の中に居る時が体が暖かい条件だから、少なくとも布団から出た時は、寒さが感じない温度に設定できている環境が最適な温度環境
高高&エアコンであれば、これが完璧に制御できます
378: 匿名さん 
[2016-02-08 21:14:20]
>376
まぁ~、人体から絶えず水蒸気が発生しているから、服装の程度で湿度は満足できるでしょう。
http://livedoor.blogimg.jp/towa1080/imgs/0/9/093ae981.JPG
379: 匿名さん 
[2016-02-08 21:59:49]
>>373
この人変な事ばかり、書いてなかったっけ?
ロスガードって除湿とか調湿とかの機能ないよ。
部屋を70%に調整してたら、カビ生えるでしょ。
380: 匿名さん 
[2016-02-09 07:57:04]
>378
>服装の程度で湿度は満足できるでしょう。
冬の乾燥時期は無理ですから乾燥肌を患う方がいます。
厚い布団なら湿度を維持できる?
381: 匿名さん 
[2016-02-09 07:59:50]
わざわざ集めてくるなんて暇な奴だね。
373も374も全部同じ人間だよね。

まあ匿名だから何とでも書けるしね。
382: 匿名さん 
[2016-02-09 08:26:50]
>377
高高住宅でなくてもエアコンと床暖が有ればほぼ制御できます。
エネルギー使用量が多いだけです。
>最適な温度環境

>布団から出た時は、寒さが感じない温度

>布団の中に居る時が体が暖かい

被服内気候は室温と布団の厚みに左右される、布団が厚すぎれば暑くて寝苦しくなる。
就寝中は基礎代謝量が減るから布団は必要。
起きてる時基礎代謝量は多い+衣服=就寝中+パジャマ等+布団等

快適な室温を維持すると厚い羽毛布団は適さない、夏掛け布団程度が最適になる。

最適環境になると1年中同じ寝具になる。(室内湿度もほぼ合わせる)
383: 匿名さん 
[2016-02-09 08:31:14]
>382訂正
基礎代謝量→代謝量
384: 匿名さん 
[2016-02-09 19:30:48]
>374
思った通り、全熱交換型換気はリスクが、高過ぎる。
ご忠告ありがとう。
385: 匿名さん 
[2016-02-09 19:57:15]
>380
ヒートテックを知らないの?
386: 匿名さん 
[2016-02-09 21:03:48]
必要か必要でないか?

既に住んでる場合で床暖offれば寒くて過ごせないなら必要。

これから建てる場合、暖房を床暖だけにする場合は必要。

当たり前だが上記以外は必要とは言えない。
387: 匿名さん 
[2016-02-09 21:57:59]
>382
慌てて訂正したけど、「代謝量」と「基礎代謝量」の違いすら、知らなかったのね。
最適環境を語る資格がないわ!!!
388: 匿名さん 
[2016-02-09 22:00:45]
>379
>部屋を70%に調整してたら、カビ生えるでしょ。

どこにそんなこと書いてるのでしょうか?
一条社員は、ステマが好きだね。
389: 匿名さん 
[2016-02-09 22:04:27]
390: 匿名さん 
[2016-02-09 22:09:53]
確かに、ヒートテックは完璧に衣服内温度と湿度を調整できる。
採光ですよ。
お試しあれ。
391: 匿名さん 
[2016-02-09 22:35:39]
>390
普段の漢字変換が分かりますね。
ちょっと和みました。
392: 匿名さん 
[2016-02-09 23:03:49]
採光、最高!!
393: 匿名さん 
[2016-02-10 07:42:45]
>390
>ヒートテックは完璧に衣服内温度と湿度を調整できる。
嘘はいけませんね、何処にも書いて有りません。
寒くて、過乾燥の部屋で暮らすあなたの妄想を書かないでね。
男の乾燥肌に肌触りが良いだけです。
乾燥肌にならない訳では有りません。
394: 匿名さん 
[2016-02-10 08:09:42]
>390
ユニクロのヒートテックの機能を素直に読めば。
発熱、水蒸気を繊維自体が吸収し熱エネルギーに変換。
つまり水蒸気を凝縮させ凝縮熱を出す、水蒸気は減りますから衣服内湿度は下がります。
吸放湿、衣服内の余分な湿気・・・放湿。
どの位の値かは分かりませんが放湿です。
ヒートテックには保湿機能は無いようです、乾燥の促進だけ?
湿度の低い室内では乾燥肌を助長する可能性さえ有ります。
ひょっとして乾燥肌を助長することを知っていて「意外と多い男の乾燥肌」。
罪滅ぼしに肌触りが良いとしたら滑稽です。
395: 匿名さん 
[2016-02-10 10:08:04]
床暖よりヒートテックの方が必然性高いのは間違いない。
396: 匿名さん 
[2016-02-10 14:16:18]
>>388
悪いが社員じゃねーよw
397: 匿名さん 
[2016-02-10 14:24:08]
>396
それで、どこに書いてるの?
398: 匿名さん 
[2016-02-10 14:40:23]
>393
ヒートテックを持ってないの?
調湿効果もあります。
お試しあれ。
399: 匿名さん 
[2016-02-10 15:05:08]
>398
他の衣類と比較してヒートテックに優位な保湿効果が有るの?
>394に科学的に反論して。
400: 匿名さん 
[2016-02-10 15:55:39]
>>396
スレ違いは、スルーでいいんじゃね。
401: 匿名さん 
[2016-02-10 17:27:53]
>396
了解です。
書いてないことに気が付いたようですね。
反論できず、残念でしたね。
402: 匿名 
[2016-02-10 17:43:19]
必要か必要でないかはあなた次第です。
403: 匿名さん 
[2016-02-10 17:57:46]
ウチは温度22~23°C、湿度25~35%だから、必要ない。
栄養不足の方は必要。
404: 匿名さん 
[2016-02-10 18:35:24]
予想通りヒートテックは保湿は効果は駄目らしいです。
http://biz-journal.jp/2014/01/post_3843.html
>反対に保温率が高かったのは大手通販会社ベルメゾンの「ホットコット」(24.6%)で、価格も990~1990円で、ユニクロの「ヒートテック」(1290~1500円)と変わらない。古くから肌着の素材として使われている綿を使用しており、柔らかい肌触りと保湿性が優れている。
http://www.karada-aging.jp/sign/beauty/body12
>対策3 『化繊の暖か素材』は肌乾燥を促進させることも。肌着の見直しを!
>今のシーズン、暖か対策に欠かせないフリース素材などの化学繊維もの。でも、身につけていると乾燥して肌がガサガサになったこと、ありませんか? それは化学繊維が皮脂をどんどん奪ってしまうことが原因。肌に何度もすれるような状態が続けば、かゆみやかぶれが起こることもあります。
>靴下、アンダーウエア、手袋、寝具など直接肌に触れるものは、素材にこだわって。冬のお肌の乾燥を防ぐには、手袋の内側は>ウールやカシミヤなど上質なものがオススメです。

405: 匿名さん 
[2016-02-10 19:16:32]
いらんな。
江戸時代にはなかったろ。
406: 匿名さん 
[2016-02-11 08:53:51]
肌年齢が老化している人は、保湿が必要。
肌年齢が若いしている人は、保湿が不要。
だから、「温度22~23°C、湿度25~35%」でも大丈夫な方がいる。
湿度環境は、人によってさまざま。
肌荒れが起こりやすい人は、生活環境の改善が必要。
407: 匿名さん 
[2016-02-11 09:03:47]
生活環境の改善が必要。→加湿。
>肌年齢が若いしている人は、保湿が不要。
どうですかね、年を取れば皮脂の分泌が減ります、予防にも保湿した方が何時までも若い肌が保てるのでは?
若い頃紫外線を無防備に浴びたので乾燥肌になったのかなと思ってます。
408: 匿名さん 
[2016-02-11 13:12:16]
年をとっても皮脂の分泌があることが重要。
ただ、皮脂分泌は、湿度や温度などの環境因子だけでなく、食事、遺伝的素因やホルモン、年齢、エイジングが関与している。
糖質過剰摂取、刺激物、ジャンクフードは皮脂分泌を余分に増加させる。
逆に、極端な糖質制限や油抜きの食事は、皮脂分泌が不足する。
これにより、肌老化を促進することにもなる。

食事をバランスよく、良質な油分を摂取することが身体全体にとっても皮膚にとっても重要。
良質な油分としては、えごま油やオリーブオイルを体に取り入れるのが、良いです。

だから、湿度が低くても耐性の皮膚を持っている人と、耐えられない人がいるんのです。
こればかりは、様々です。
409: 匿名さん 
[2016-02-11 13:20:06]
>408
なるほど
+++++++++++++++++++++++++
もともとオリーブオイルは栄養成分が豊富。
なかでも人の皮脂に最も多く含まれる成分「オレイン酸」を豊富に含んでいる。
皮脂は肌を乾燥や外敵から守る。
バランスが崩れることで乾燥肌や脂性になる。
オレイン酸は脂肪酸形成が人の皮脂に似ているため、肌なじみがよく、天然のヴェールとなってお肌を守ってくれる。
オレイン酸には、老化の原因となる活性酸素を抑える優れた抗酸化作用もあることが報告されている。
そのため、お肌に使うことで肌細胞を活性化せたり、代謝を良くしてターンオーバーを整えたりする働きをする。
410: 匿名さん 
[2016-02-11 13:31:20]
エアコンは数ある空調機器のなかで、省エネ性能が非常に優れています。
なのに「風が嫌」「乾燥する」など酷評されることもしばしば。
この分野に詳しい松尾設計室(兵庫県明石市)の松尾和也さんは、「住宅の断熱性能の低さに原因がある」と言い切ります。
断熱性とエアコンの関係をひも解きます。
http://natulogy.com/topics/6518/
411: 匿名さん 
[2016-02-11 13:41:33]
>408
食事も普通、加湿していれば乾燥肌も無しで、無問題。
加湿のメリットとして穏やかな暖かさになる、家のためにも良い。
412: 匿名さん 
[2016-02-11 14:19:16]
>加湿のメリットとして、家のためにも良い。
安い家に住んでるのね。
413: 匿名さん 
[2016-02-11 14:23:35]
東京では、家をいくら加湿しても、1日の内では、仕事でほとんど家にいませんよ。
会社や通勤などの外の方が圧倒的に時間が長いです。
家の加湿のみをやっても、肌には意味ないでしょ。
414: 匿名さん 
[2016-02-11 14:26:25]
家では、寝るのがほとんどで、布団の中ならば、
加湿器がなくても、適度に肌の湿度は保たれます。
415: 匿名さん 
[2016-02-11 14:28:51]
加湿のデメリットは給水くらいしかないはずなのに必死に低湿度に拘る理由が分かりませんでした。
低性能サッシで湿度を上げると結露しまくりなのですねwww
納得出来ました。
416: 匿名さん 
[2016-02-11 14:31:25]
>食事も普通、加湿していれば乾燥肌も無しで、無問題。

ウチはごく普通に「食事のバランスがよく」、ごく普通に「良質な油分を摂取できている」ので、
ごく普通に「身体全体」や「皮脂」が、加湿器なくても健康なのです。

良質な食事に、お金が回らないような、貧乏ではないからね。
417: 匿名さん 
[2016-02-11 14:32:28]
>415
トリプル樹脂だけど。
何か?
418: 匿名さん 
[2016-02-11 14:36:30]
>415
冬に家の中の湿度が、40%以上必要と思ってるのが、決定的な間違いなのです。
会社は、いつも30%程度で低いよ。
419: 匿名さん 
[2016-02-11 14:39:33]
>413
会社も通勤も大勢の人で過加湿でないですか?
家にいる時間は短くても大事な時間ですから快適な環境にしないとね。
それとも、寂しい>414さんと同じですか?
>414
忙しそうですね、仕事が好きで趣味ならストレスも溜まらず良いですが、違うなら考え直しましょう。
今頃のレスですから心配は不要ですね。
420: 匿名さん 
[2016-02-11 14:42:21]
>419
結局、詰まって、そんなことしか言えなくなったのでしょうか?
淋しいですね。

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