たばこをやめたい人の部屋

[匿名さん]

今日、仕事で会ったおじさん。口からだけでなく洋服からもたばこが匂ってた。顔色も土気色。
本人気づかないよう。体によくないたばこは嗜好品ではなく死高品。（寿命を縮め自傷行為）
食べ物の味もたばこで風味落ち。ニコチン中毒脱出体験、成功者から失敗まで聞かせて。
あなたは我慢に耐えられるか。。

[102: 匿名さん]

禁煙セラピー、禁煙中は何度も読んで枕元に置いておくほどだったんだけどね。
でも、また吸ってしまった。
ニコチン切れが苦しいからというよりも、当時の苦しさを忘れてまた吸ってしまう、
どうせやめられるからと思ってまた吸ってしまう、その繰り返し。

知人でも、ものすごくストレスかかることがあって数年やめてた煙草をまた吸い始めてしまった、って人がいた。
そこまでしても止められないんだな～と、当時の自分は気が遠くなったっけ。

禁煙はもう一生ものだと肝に銘じてます。やめては吸い、またやめては吸いを繰り返すんだな、って・・・
煙草の呪縛っておそろしい。煙草を世に広めた人を本気で恨みます・・・

[103: 匿名さん]

「たかが数センチの白い棒、こんなのに依存されてたまるか」
と思い立ち、禁煙してから９年経ちます。

[104: 匿名さん]

>こんなのに依存されてたまるか

依存は「される」のではなく「する」のですよ。この場合･･･。

[105: 匿名さん]

103すばらしい！
あなたの爪の垢を煎じて飲みたい。

[106: 土地勘無しさん]

毎日毎日、タバコを吸うと吐くことを想像するんです。

これは聞きますよ、ニコチンパッチとかより暗示が一番！

[107: 匿名さん]

さっきラジオで言ってたけど、タバコを吸う人は吸わない人より１５年早く死ぬんだって。
アメリカの調査。

[108: 匿名さん]

↑
それでも、健康の証に吸いたいんだろ
ぷは～って

[109: 匿名さん]

その１５年、死ねないことが辛い未来にならなければ良いが。

[110: 匿名さん]

どうしてタールなんだろう？
どうしてニコチンなんだろう？

もっと開発できないの？
健康にいい美味しいタバコ

[111: 最後の一枚]

今朝はニコチンパッチを貼りませんでした。なぜかと言うと，今日で８週間にわたる禁煙メニューが終わりだったからです。パッチがなくなることに不安を感じたので，最後の一枚を残すことにしました。今日はなんとか乗り切りました。

[112: 匿名さん]

最後の一枚はちゃんと使い切った方がいいです。
禁煙メニューの締め括りですから。

もし、不安ならタバコを１箱だけ買っておきましょう。

[113: 匿名さん]

一度禁煙して、(2〜3年経ってから)また吸ってしまった人っていますか？
周りにとか

そうなったら、もーやめられないでしょうか？

[114: 匿名さん]

アルコール依存より煙草の方がよっぽどいいよ。どうせなら喫煙を楽しもうよ。

[115: 匿名さん]

そう考えているのは喫煙者だけ。

[116: 匿名さん]

>>113

５年禁煙し、復活してしまった者です。

復活から２年たちましたが、
来月新築マンションに入居予定なので
また頑張ってやめようと思ってます。
（ベランダ禁煙ですし）

が、苦戦しています・・・。

[117: 匿名さん]

やめるのは苦しい。時々吸いたいシグナル。そこでコーヒーをドリップしてブラックで一口。
ニコチン中からコーヒー中に移行する。峠はキリシトールガムで超える。
３日３０日３ヶ月やめれれば脱ニコチン。夢遊病患者の苦。一緒に参加してくれませんか。

[118: 匿名さん]

健康診断の日、レントゲン撮りで「はい、息を吸って、はい、止めて、はい、終わり。」と出たら
技師の足元の現像写真に白マジックで殴り書きの病名が書かれてる。気にも留めず帰った。
翌朝、うなされて夢の中。左肺がザクロのように固くなって右肺だけで呼吸。そしてあの写真を思い出す。
運命はこうやって現実を迎える。もっと生きたかった。悔しい負けたかと。
それから毎夜、明け方眠れず、たばこもやめた。
２週間後、きた診断結果書を一気に開封。なるようになってやる。
結果は、何も異常なし。メタポに注意。体重オーバー。
考えてみれば撮ってすぐ写真が出来上がる訳ないから、あれは再撮りで置いてあったのか。
でもあの思いは忘れるには痛恨すぎる。だから吸う気になっても吸えない。重すぎた。

[119: 匿名はん]

タバコ値上げとか。
たばこ税が増税される１０月１日から
マイルドセブン等３３銘柄が４１０円（現行３００円）、ピアニッシモ等１８銘柄が４４０円（同３２０円）、セブンスター・ピース等１４銘柄が４４０円（同３００円）、キャスター等１０銘柄が４１０円（同２９０円）、ホープ等５銘柄が２２０円（同１５０円）。

[120: 匿名さん]

税金払って、邪魔ものにされ馬鹿馬鹿しいので、やめた。
時折無性に吸いたくなるが、１本吸えば終わりだ。
以前３年やめたことがある。
最近、ようやく煙が嫌になってきた。
目下、１年半禁煙継続中。
目標１０年。

[121: 匿名さん]

１０月まで絶対止めてやる

経験上のどに来る風邪を引いたときがチャンスだと思ってる
吸っても痛いし不味いしかなり本数も減る
１週間くらい吸わないあるいは減らしていると普段よりはかなりまずく感じるようになっている
(いたことがある)