室温は何度？

[サラリーマンさん]

当家のスペック

関西地方　標高100m 山と海の間の山を切り開いた土地

外気音15度　1階リビング15度　2階寝室15度
外気音0度　 1階リビング9度　 2階寝室6度　1階廊下　体感温度3度

いずれも窓締め切りで暖房なし　
皆さんはどれくらいでしょう？マンションからの引っ越しで想像以上に寒く辛いです。

[22: 匿名さん]

気密、断熱が足らないと、高めの温度設定にするしか無いのかも。

オフィスとかで充分に暖かい温度設定で、
上半身は暖かいにもかかわらず、
僅かな風で脚が冷えますもんね。

逆に、天気の良い昼休み、外出時に
無風だと、外なのに心地よいのは
単純に温度だけでないからでしょうね。

[23: 匿名さん]

ちなみに25℃派？の方が使っている暖房タイプは何ですか？

[24: 匿名さん]

>>22
断熱の甘い車のエアコン設定温度に似てるかも？
車なら25から26度に設定は珍しくないでしょう。
20度とかに設定することも無い気がします。

[25: 匿名さん]

快適な温度というのは常に変化しているからだと思います。

外出して帰宅したとき、玄関が18℃だとしても
暖かく感じますよね。
けど、リビングでくつろいだ後、同じ玄関に行くと、暖かくは感じない。
（だからといって、玄関を25℃に暖房しても快適さに影響はあまり無いと思う）

22℃のリビングでエクササイズしたりwiiで遊ぶと暑く感じる。
けれど、読書とかでじっとしてると、僅かな微風でも背中や脚が寒く感じる。

様々ですよね。

だから、空気を暖めるエアコン空調で単純に設定温度を維持するだけだと、快適とは言い難いので、
エアコン各社は各種センサーで人の体感温度を検出して快適な温度制御しようとしてるのでしょうね。

炬燵やホットカーペット、床暖は熱伝導や輻射熱なので、また違う感じですが・・・

[26: 匿名さん]

夏に25℃にエアコン設定したら寒くて体調崩しますよね。
冬は長袖なので25℃くらいが丁度いいです。
20℃は拷問です。トレーニングでもしてればいいでしょうが・・
ちなみにエアコン暖房で次世代省エネ住宅です。
吹き抜けはあるが、シーリングファンで攪拌してるので、室温はだいたいどこも一定です。

[27: 匿名さん]

>冬は長袖なので25℃くらいが丁度いいです。
驚きですね。23℃でも暑苦しくて不快なのに25℃とはね。
多分、床やら壁の表面温度がかなり低いのでしょうね。

[28: 匿名さん]

ウチは高高のＱ値１．２。
エアコン2台で全館暖房。
室温２３度で快適。
湿度は非常にバラついて、３０～４０％程度ですね。

[29: 匿名さん]

エアコンからの吹き出しと、
ファンとかサーキュレーター等のたえず風がある環境なら
体感温度下がって当然なので高めに設定する必用があるのでしょうね。

試しに、エアコンもファンも止めて無風にすると
しばらくの間快適さが続くと思うのですが
おそらく、21℃ぐらいまで平気と思います。
（すぐに寒くなるなら、気密断熱不足と思います）

足湯が心地よいように、血流が一番冷えるのが足下なので、
足下を暖めるのが、無駄に室温をあげること無く快適にするコツと思います。

[30: 匿名]

エアコン設定は24度ですが、吹き抜けなので足もとが冷えます。冷え性なこともあって、登山用の靴下とかヒートテックとか重ねばきしないと寒くて寒くて…。エアコンである程度全体を暖めたら、昔ながらの灯油ストーブに切り換えています。においはありますが、音もでないし、ふあっとした暖かさが気持ちいいです。寒い時はエアコンだけではきついですね。

[31: 匿名さん]

蓄熱暖房機とかもあると、体感温度は違うんでしょうね。

[32: 匿名さん]

朝７時からずっと床暖房つけてます。
中部地区（山間部）２２～２３度ですが
玄関や風呂場は寒い１７度以下。

[33: 匿名さん]

>>32
無暖房の玄関や風呂場が17度なら、むしろ暖かいほうじゃないですか。
24時間換気でリビングの温かい空気がそっちに回ってるとかですかね。

[34: 匿名さん]

３２です。
すみません。
玄関、風呂場は１０度の間違いでした。
大変失礼しました。

[35: 匿名さん]

それでも、山間部なら氷点下、
外気温差15℃ぐらいですよね？
断熱性能良いと思います。

うちは、暖房していないと、だいたい外気温＋10～11℃、先程、玄関を測ったら12.5℃でした。

外気温はここのサイトで全国、時間別の気温がわかります。
http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/

[36: 匿名さん]

外は０．５℃、室内８℃、炬燵に入ってる

[37: 匿名さん]

>34
>28　ですが、いつもエアコンつけっぱなので、家中どこでも暖かいです。
高高だから、壁や床からの輻射熱があります。
エアコンからの風は微風なので、全く気になりません。
足元も気になりません。
高高とエアコンの組み合わせは最高です。
ランニングの電気代も安いしね。

[38: 匿名さん]

エアコン暖房が快適に思えるのは体が丈夫で元気な証拠。
体調が良ければ酒やタバコも美味いってのと同じ。

[39: 主婦さん]

リビングの暖房はエアコンですが、外気温が0～2度の時に暖房なしで11度です。

で暖房20度設定で室温19～21度で過ごしています。大体夜11時に切って3時間後に14度位で朝になると暖房なしの室温になります、やはり気密はあまりよくないのでしょうか？

今、内窓を検討しています。

[40: 匿名さん]

20度設定でちゃんと20度になるなら
普通と思いますよ。
内窓は、安い割には効果的でおすすめですね。
結露もなく、ガラスに背中をつけても冷たくないです。

[41: 匿名さん]

>>26
＞冬は長袖なので25℃くらいが丁度いいです。
シーリングファンの空気循環がうまく行ってないような？
エアコンの対面に空気清浄機を置いてみてはいかがでしょうか。
もっと快適な環境が得られるのでは？

http://kaden.watch.impress.co.jp/img/kdw/docs/610/887/html/3.jpg.html

[42: 匿名]

寝室は暖房がないと９度ですよアパートですけど!!

[43: 名無しさん]

基本的に温度は平衡する。
断熱材を入れている部屋でも外気温が低いと部屋の温度が高い場合
平衡を保とうと部屋から熱は外気へ移動する。つまり部屋の熱エネルギー
を断つと、熱伝導率で経過時間に差がでるが限りなく外気温と等しくなる。

外気が暑く部屋が低い場合も同様。

暖房なしだと体温と電気製品の熱エネルギー
しか熱は発生していない。寒いと思う。

家の断熱性能がよいと熱エネルギーの移動時間をかなり遅らせるので
室内暖房がよく効く。なお窓は家全体の放熱で約60％占めるという実験結果も
あるのでカーテンその他の対策で放熱を防ぐ方法を考えるといい。

[44: 匿名さん]

東北南部在住。
今朝６時の外気温は０℃。
リビングの室温は１９℃。
昨晩８時から１０時までガスファンヒーターを設定温度２０度で使用。
１０時以降は無暖房で、現在も暖房は使用していません。

[45: 匿名さん]

＞42
北側の角部屋？
隣家が空き部屋？
首都圏の南向きマンションの中住戸では、ほぼ無暖房で過ごせた。

[46: 匿名さん]

快適と感じる温度は個人差があります。
夏は25℃以下にエアコン設定すると寒くて寝られない。27℃-28℃の除湿位が安眠できます。冬は22℃以上エアコン設定すると、暑くて寝られません。20℃位で安眠できます。大半の時間すごしている屋外の環境によって身体慣らされているからと思います。年間通して月平均電気代は6000円位です。自分が快適と思う温度は百人百様と思います。ちなみに夏はエアコン入れないと室温30℃位、冬は12-15℃位です。断熱等級は4 関東南部在住、日当たりは良好です。、

[47: e戸建てファンさん]

東北南部の山間部。朝５時外気温マイナス１度、室温１０度。断熱材アクアフォーム、全熱交換１種換気。前日朝９時にエアコンオフにしました。

[48: 匿名さん]

外７度。部屋１５度。今年はまだ無暖房。

[49: 匿名さん]

外は寒いが全館空調稼働させたらぽっかぽか。光熱費はまったく気にしてません。

[50: 匿名さん]

４９さんは太陽光有りですか？
光熱費を気にしないで良いのは羨ましいです。

[51: 匿名さん]

>49
光熱費気にしないなら止めてる必要ないですよ。
ダクト内の汚れ溜まるかもしれないから全館は止めない方が良い。
それが出来ないなら全館する必要無し。

[52: 匿名さん]

室温15℃で暖房なしとか信じられんな。
うちは室温が20℃切ったら床暖房を入れて、そのまま春まで入れっぱなし。

全館に入っているから、居室だけでなく玄関もトイレも洗面も風呂も含めて室温は22～23℃で一定。

[53: 匿名さん]

暖かくてダニの温床になりませんか？（笑）

[54: 匿名さん]

ダニの繁殖は湿度65％以上。
むやみな加湿、低温の所の高湿度や結露部分が無ければ心配ない。
通常ダニは湿度の高い、梅雨時から夏にかけて大繁殖する。

[55: 匿名さん]

＞53
(笑)とか(爆笑)とかはみてて見苦しいからやめなさい 。 ただのアラシにしかみえないからさ。

[56: 通りがかりさん]

ただいま日中で外気温６度
山からの風で体感気温はもう少し寒いです。

室内温度は２６度。
大体家中+-2度前後ですね。
湿度は40前後。

暖房は使用しています。

[57: 匿名さん]

＞56
26℃は最近はない室温。
低気密住宅？
気流止めが無い住宅？

[58: 通りがかりさん]

26℃って真夏並で暑すぎない？
冬なら20℃前後で快適なんだけど、みんなそんなに高く設定してるの？

[59: 匿名さん]

北海道の友人の家はかなり暖かく半袖でビールを飲む位温めるらしいです。というのは外気が寒いので帰宅して温まりたいからとか。東京の冬の家は寒いと嘆いています。

[60: 匿名さん]

原発事故後は変わってるのでは？
https://www.e-kodate.com/bbs/thread/335329/

[61: 匿名さん]

生活習慣はそうそうに変わるものじゃないですよ。
北海道にはコタツ文化がほとんどないですから。

関東地方じゃ暖房せずに頑張って生活する人も居ますが
北海道では命に関わります。
寒いから暖房を入れるなんて感覚はない、一日中暖房しないと無理
室温も必然的に高くなるのです。

[62: 匿名さん]

室温２３～２４℃で快適ですね。
部屋ではいつも薄着です。
お風呂に入るときに、寝室部屋からパンツ一丁でお風呂まで行きますが全然寒くなく、快適ですね。

[63: 通りがかりさん]

２６度設定の者だけど
高気密・高断熱ですよ。
なので、暖房費格安です。

半そでまではいかないけど、
暖かい下着類(ヒートテックみたいなの)は着てないです。
ロンT一枚ですね。

家の中ほぼ２６度でものすごく快適ですよ
寝室だけは扉を閉めて２２度ぐらいなので、毛布だけで寝てます。

[64: 匿名さん]

＞63
噓つきなのは分かった。
＞室内温度は２６度。
＞大体家中+-2度前後ですね。

＞家の中ほぼ２６度でものすごく快適ですよ
＞寝室だけは扉を閉めて２２度ぐらいなので、毛布だけで寝てます。

[65: 匿名さん]

東京だけど、全館床暖房で脱衣場と風呂場は室温26℃、それ以外は室温23℃くらいにしてる。

風呂場の温度を高めにしておくと裸になった時に寒くないし、風呂に入った後の水滴もすぐに乾く。

[66: 匿名さん]

風呂場は23℃程度で年寄りでも良いらしいです。
ただし、気温だけではなく、天井、床、壁も23℃、湿度が100％近い状態。
浴室を23℃で維持して入浴の少し前に湯船の蓋を開けるか、シャワーを少し出せば良い。

[67: 通りがかりさん]

格安ってのがよくわからないけど、オール電化だとして月1000kwhくらいの消費？

[68: 匿名さん]

以前、たぶん三井ホームの新人営業が室温26℃は常識と強弁していたのを思い出した。
新人君は安アパートの部屋を26℃にしないと寒かったらしい、他の家も同じと思い込んでいた。

[69: 匿名さん]

65だけど、一番寒い1月でも暖房での電力消費なんて150kWh程度だよ。
脱衣場と風呂場は室温26℃、それ以外は室温23℃で全館床暖房を動かし続けてね。

冬はダントツでエコキュートが電気を食う。

[70: 匿名さん]

冬は、室温20℃～25℃が快適範囲です。
https://farm8.static.flickr.com/7292/27033396584_74aa63ceb6_o.jpg

[71: 匿名さん]

日本人は違う。
http://yomado.jugem.cc/?eid=133

[72: 匿名さん]

>71
情報が古いものですね。
ホテルではなく、住宅の温度です。

[73: 匿名さん]

＞72
短期に体感温度は変わらない。
オルゲー等とんでもない古さで使い物にならない。

[74: 通りがかりさん]

それはエアコンと床暖房を電気で動かして、総消費が150kwhなの？
住んでるところや家族構成でも変わるけど、１月でもオール電化で電気代が15000円越えたら高いと思う

[75: 匿名さん]

>70
オルゲー生気候図　よくわかる図ですね。
参考になりました。

[76: 匿名さん]

>>74
暖房はヒートポンプ式の床暖房のみで、電力消費は一番寒い1月で150kWh/月、12月なら100kWh切るくらい。
室温は風呂、脱衣が25～26℃、玄関、トイレ、洗面、廊下、LDK、各居室が全て22～23℃で24時間キープしている。
まあ、実際は晴れた日の昼間は南側に窓のあるLDKや居室は日射の影響で25℃超えちゃうけど・・・

ちなみに、4人家族でみんなお風呂でお湯を使いまくるのもあって給湯（エコキュート）は1月が400kWh超えてる。

[77: 匿名さん]

>実際は晴れた日の昼間は南側に窓のあるLDKや居室は日射の影響で25℃超えちゃうけど・・・

俗に言われるオーバーヒートってやつね
床温水の温度はザックリ設定できるけど、部屋の温度制御ができない床暖房の宿命だね

[78: 匿名さん]

＞77
＞部屋の温度制御ができない床暖房の宿命だね
床暖房はほとんど関係ない、北海道等の断熱性が良い家はどんな暖房でも天気が良ければオーバーヒートする。
マンション等熱容量が大きくないとオーバーヒートを防ぐのは難しい。

[79: 匿名さん]

>>77
晴れた日の昼間はサーモが働いて、床暖房の消費電力はゼロだよ。

床暖房の問題と言うより、日当たりが良く断熱性能の高い家の宿命。
冬は太陽高度が低く、日射熱がモロに家の中に入ってくるから、
暖房を切っても、日射熱が屋外に逃げる熱量を上回って室温が上がってしまう。
うちは窓ガラスは遮熱low−Ｅだけど、それでもまだ日射が上回る。

[80: 匿名さん]

>79
>晴れた日の昼間はサーモが働いて、床暖房の消費電力はゼロだよ。

床暖房は、室内温度が適温になっても、温水の温度が蓄熱現象でまだ高く、さらに日射があるのでオーバーヒートになりやすい。
エアコンのみなら、蓄熱がないから、室内が適温にバランスしやすい。
蓄熱分を住宅温度に換算すれば、分かるよ。
高高住宅で床暖房採用住宅ほど、オーバーヒートしやすい。

[81: 匿名さん]

北海道の高高住宅の床暖房併用の実家では、日射がある日はオーバーヒートで、窓を空けて、LDKの空気を冷やしています。
オーバーヒートは床暖房の宿命です。

[82: 匿名さん]

床暖房は、冬の住宅内温度を一定にするのは、無理です。

[83: 匿名さん]

>うちは窓ガラスは遮熱low−Ｅだけど、それでもまだ日射が上回る。

単に遮熱low−Ｅの性能が悪いだけです。
何％カットできてますか？

[84: 匿名さん]

高高の床暖房なんてエアコンの補助として足元、というか床面温めるくらいで十分じゃないの？
ちなみに我が家の場合、嫁の居場所周辺は２６度設定。
私の居場所はほぼ無暖房。リビングのエアコン暖気のおこぼれにあずかる程度。
持参金が１億あるとか、年収が１０００万以上あるとかならまだしも、
自営業者の妻のくせに家業を手伝いもしないでふーらふら。
冬場寒いのは嫌だから暖房ガンガンにしてタンクトップ一枚で過ごしたいそうだ。
うっかり暖房弱めて風邪でもひかせたら、何千円もする総合感冒薬やドリンク剤をバカスカ買ってくるから手に負えない。
エネファームがあるのだから湯が貯まったタイミングで炊事や風呂にすればいいものを絶対に自分の都合で動かないと気が済まない性分。
悪妻は百年の不作。

[85: 匿名さん]

>79
これくらいの窓性能がないとね。
－－－－－－－－－－－－－
この　Low-E 366　は、普通のガラスと比較してエネルギーロスを64％減します。
これまでのLow-Eガラスを、全て時代遅れにしてしまうかもしれません。
http://www.shellkit.co.jp/Hurdnews.html

[86: 匿名さん]

Hurd Ultra-Rは、業界における次世代への偉大なる進歩といえるでしょう。 超断熱用にガスを充填した空洞を4ヶ所作り出す最先端のコーティングフィルムを採用。
Ultra-Rは、ガラス中心部の熱抵抗値をR-6から業界最高、史上初のR-20を達成しました。
http://www.hurd.com/sites/default/files/brochures/INTERNATIONAL-BROCHU...

[87: 匿名さん]

>>80
温水の温度をどんだけ高くしているの？

温水の温度を27℃に設定しても一番寒い朝に22℃以上の室温になるんだけど。
日当たりのいい日の昼間は温水の循環が止まるから、蓄熱なんて関係ないよ。
温水の温度を40℃とかに設定しないと家が温まらない断熱の悪い家なら関係あるだろうけどね。

[88: 匿名さん]

>87
Q値1.0　40坪＝132m2　の場合1時間辺り1℃の気温差で出ていく熱量が132ｗ
室温22℃　外気温0℃の場合　約2.9kw/h必要

22時~6時の8時間で2.9kw×8h＝23.2kwh
23.2hwh÷4.0＝5.8kwh

温水27℃設定では22℃維持は難しそうですね。

[89: 匿名さん]

＞80
＞高高住宅で床暖房採用住宅ほど、オーバーヒートしやすい。
全然、根拠がない。
一条は床暖房が無いと18ｍｍの石膏ボードを入れて高さ調整してるらしい。
水の体積比熱4.2J/ｃｍ3ｋ、石膏ボード比熱0.907J/ｃｍ3ｋ。
床暖パネル内の水の量は僅か、床暖パネルの配管以外の材質が不明だが比熱が高いとは思えない。

[90: 匿名さん]

>>88
Q値が悪いね。
うちはQ値0.6で110m2だから、ちょうどその半分。

トイレや玄関、廊下まで含めて全館に床暖房が敷き詰められているから、27℃設定でも22℃キープ可能だよ。

[91: 匿名さん]

北海道の冬って日射あるんだ？いいな
北東北だけど冬に太陽がのぞくほど晴れることはほぼないよ

[92: 匿名さん]

＞91
地域によるでしょ、日照時間は2016年1～3月は
帯広、209、206、243時間/月。
釧路、202、210、252時間/月。
札幌、88、99、164時間/月。
東京、202、160、162時間/月。

[93: 匿名さん]

東京と札幌が同じってことは、札幌はかなり冬の日射量が多い。
床暖で、札幌がオーバヒートするなら、東京はもっとしやすい。

[94: 匿名さん]

＞93
東京と札幌が同じなのは3月だけ。
3月はかなり太陽高度が上がる、軒の出によるが3月中過ぎはオーバーヒートしない。
床暖は関係ない、日射の入る量でオーバーヒートする。

[95: 匿名さん]

東京は、太平洋側の気候。
札幌は、日本海側の気候。
帯広、釧路は、太平洋側の気候。

札幌でも、床暖でオーバーヒートする。
日射だけが、オーバーヒートの因子ではない。
床暖は、部屋の温度制御ができないのが、問題なのです。
一条ユーザーは、温度制御で苦労しており、いまだに制御できていないのが実態です。
検索すると、苦労話がたくさん出てきます。

[96: 匿名さん]

温水式床暖房でも部屋ごとにエリアを区切れば、部屋ごとに温度調節可能だぞ。
温度調節できないって、いつの時代の話だ？

[97: 通りがかりさん]

>64
扉開けたら大体同じ温度になるんだよ?
高気密・高断熱の原理わかってないのかな?

暑くて寝苦しくなるから「わざと」扉閉めて温度低くしているんだよ
理解できてる?

[98: 匿名さん]

＞97
26℃の±2℃は24℃～28℃
26℃-22℃＝4℃
算数知ってる？