40過ぎますと

[らーめん]

今年40代に突入しました。
体重は変わりませんが、30代の時と比べると体型が全体的に「下がっている」のがわかります。
そう、垂れてるんです！
どうにかしたくて、階段一段飛ばしとかやってますが、効果があるのかないのか・・・
ＴＶでの情報を実践して、効果があった方、いますか？

[22: 匿名さん]

もうすぐ４０見えてきた私。テレビで若い女の子見てオヤジ化してる自分が
います。ピチピチしてんな〜とか思ったり。自分見てガッカリ。午後は顔が
はげてるし、背中に肉がとか。集まると健康の話に花が咲く。年にはかてない
から、明るくきみまろでも聞いて笑って年とります。

[23: 匿名さん]

休みの日は昼くらいまで寝ていたいのに、７時台に目が覚める。
二度寝すればいいものを、「まぁ、起きるか」と起きてしまう。
夜は夜で、日付が変わる頃まで起きていられない。

あぁぁぁぁ、私は年寄りかーーーーー！！！

[24: 匿名さん]

子供の頃は、中年の芸能人見て親が「あ、○○、老けたわね〜」なんて話ているのを
横で聞いていても、どうでもよかったけど、今は同世代の芸能人がテレビに出てくると、
必死でチェック、荒探ししている自分がいる(;^^Ａ

[25: 匿名さん]

＞２４
あるあるそれ、おんなじです。

[26: 匿名]

目がかすむ。
お腹の出っ張りが・・・。
肌のはりが・・・。
白髪が・・・。
娘が相手してくれない・・・。
奥さんも・・・。

だんだん落ち込んで着ました。

[27: らーめん]

26さん、落ち込んぢゃだめだよっ。
娘さんは、ちょうど思春期ではないのですか？
奥さんは、そんな娘さんの進路のこととかで頭がいっぱいなのかも。
お父さんは、こういう時期には辛いものかもしれないですね。

[28: 匿名さん]

なんかネガティブな話ばっかりですが、よい点もあるのでは？
たとえば、若い頃に比べて、モノの価値がわかるようになったとか、
若い頃は自分のことばかりだったけど、子供ができて視野が広がったとか？

[29: 匿名 26]

＞２７さん
励まし、ありがとうございます。

４０代って仕事の責任もあるし、
子供の進学も考えなくちゃいけない
住居の購入も年齢的に最後の選択？

人生の中で一番忙しい時期かも？

考え方を変えると人生の中で一番充実してる時かも
もしかして、今の私は光ってる？（頭じゃないですよ）

[30: 匿名さん]

年金シュミレーションなんてものに手をつけてしまった・・・・・・・

[31: 匿名さん]

４０過ぎたら、又少し自分のこと考える時間。確かに若くはないから
顔とかくすんでくるけど、子供達もようやく手が離れ（お金はかかるが）
仕事も少しできるようになり、小銭もちょっとばかり使えるし
女性ならこの年齢からが分岐点かも・・。できるならなるべく外
に出る機会をふやして刺激受けたいです。只疲労感も多々あるので
無理しないように心がける、それが４０代かな。

[32: 匿名さん]

女性ですが、40代のみなさん、どんなファッション誌読んでますか？
服装も難しいですよね、この年頃って。
ジーンズも上があまりカジュアル過ぎると安っぽくなるし、
オバハン臭いのもちょっとなあって・・・(笑)

[33: おばんです]

思い切って体を動かすと、3日ぐらい経ってから筋肉痛がやってくる。
そして痛みがきた頃には、3日前に何をしていたか忘れてしまっている。

[34: 匿名さん]

うちの会社は、４０歳になると全員「キャリアプラン合宿」っていうの受けさせられるよ。
３ヶ月ほど前にいってきたが、要は「あと数年で退職勧奨するので住宅ローンとかできるだけ返しておけ」
「転職先をみつけ自己都合退職すると退職金はすずめの涙。会社の斡旋に従うとうんとオンする」
と会社にとり都合の良いもの。
パフォーマンス不良者だけでなく全員が対象。うちの会社、５０歳以上の人は殆ど残ってないし、
わかっていたけど暗くなるね。妻にいえない。これが世間に名の知れた大企業の実態。

[35: らーめん]

>２６さん
そう、そういう時期だと思います。忙しい時期。
若い人から見ればおじさんおばさんかもしれないけど、
結構充実してると思いますよ。
考えなくちゃいけないことがいっぱいありますもんねぇ。
子供のこと、親のこと、自分のこと。
周囲のこととか。

>３２さん
ファッションは、確かに考えますね。
安いものを着たら、体型のせいもあって（いや、私の場合それが一番大きな要因なんだけど）似合わない。
下手に渋い色めのを着たら、ほんと、オバハンぽくなってしまいます。
んー、ファッション誌って、どれを読んでもピンと来なくなってしまいました。
いまは、街の人を見て参考にしてます。

[36: 匿名さん]

＞33
そのうち生理痛も忘れます。
謹んでお喜び申し上げます。

[37: 匿名さん]

そういえば生理痛、確かにかる〜くなりました。
２０代は寝込んだりしたのに。

[38: 匿名さん]

↑確かに色んな意味で軽くなった。
喜んでいいのやら、悲しんでいいのやら・・・。

[39: 匿名さん]

生理痛、まだ重いです・・・
検診受けようかと思って、はや十年経ちました。
検診って面倒くさいけど、絶対行ったほうがいいですよね。
いつ行こうかしら。

[40: 匿名さん]

それは絶対行ったほうが良いです。
私は今年中に乳がん検診行くつもりです。

[41: 41]

40すぎますと、41がまっております。

[42:]

来月、初めてのお産なんです。
おばさんおばさんって私もそうですがこれからママになるというのに
厳しい子育てが待っているって言うのにおばさんぶっていられないんです。
40歳プレママでした。

[43: ３９]

＞４０さん
うーん、そうですよね。
婦人科で、生理痛の診療もしてもらいたいし、
行ってみよう。

[44: 匿名さん]

なんかこういう話題↑を軽軽しく公的な掲示板で書いてしまうところも
40台の証しですよね（苦笑）
なんか男性陣が逃げていったような・・・(笑)

[45: ３９]

＞４４さん
女性特有の「生理痛」なんてことを軽々しく、ということでしょうか。
不快に思われた方がおられたら、ごめんなさいね。
ここではそういう話題はやめておくとしましょう。

[46: 匿名さん]

良いじゃないですか〜。４０代一番働きざかりな上一番体力
の衰えも感じる年だし男女問わず本音で。こういう身近な
事が大事だったりするもんです。逃げませんよ。

[47: ３７＆４０]

ごめんなさい、男性陣には失礼な話題だったかな。
でも、旦那にも友人にも言えず我慢してる人も結構いそうだから
へぇ〜と思っていただければうれしいです。

[48: 匿名さん]

へぇ〜

[49: ３９]

＞４６さん
４６さんは、男性の方なのですね。
理解を示してくださって、どうもありがとうございます(^^)
男性と女性で、お互いに理解し合えるのは、うれしいですね。

[50: 匿名さん]

女性はこれから更年期とかあるから、そういう話題は需要があるものと思うよ。
たぶん44も女性じゃないかしら。
39の言葉が他人事とは思えず苦笑…って感じのレスに見えたけど。

[51: ３９です]

＞５０さん
みなさんに迷惑じゃなければ、そういう話は私もしたいとは思っているのですが・・・
少なくとも、理解していただける方がいらっしゃるのはわかりますし、
それはうれしいです。

[52: 匿名さん]

更年期に思わず反応してしまいました。
人によって、重かったり軽かったりするらしいですが、更年期の特徴って
どういうものなのでしょうか？

[53: 匿名さん]

内臓が下がってくるのは加齢だから仕方ないけど、それで体型だけでなく体調も悪くなってくるね。
「自力整体」ってのをやってみたら、ずいぶん調子いいよ。本屋に結構出ているから見てみたら。

[54: 匿名さん]

>42
おめでとうございます＾＾
私は４１才の独身です。子供は大好きなので早くママになりたいと思っていたんですが
タイミング悪かったり、いろいろあって思いは実りません；；最近もう諦め状態です…
でも、４２さんのような方がいらっしゃると、がんばってほしいなって思いますね＾＾
これから子育て大変だと思いますががんばってくださいね！
その前に出産という大仕事がありますが、４０歳プレママがんばれ！です＾＾

[55: 匿名さん]

ほかの方々と同様、
・休日でも朝寝ができない（いつもの時間プラスαに目が覚めてしまう）
・無理がきかなくなってきた（疲れがとれにくい、風邪ひくとだらだら長引く…）
・かすみ目に悩まされる様になった
　などなど。また、
・各界でいま活躍中の若手ホープが生まれたのは、ほとんど自分が高校・または大学の頃以降
　（ある意味、これがいちばん年を感じさせる。宮里 藍ちゃんの生まれた年は自分が大学4年
　　の時というのを知った時は、正直言って多少ヘコみました）

[56: 40歳プレママ]

もうそろそろ平成生まれのママも現れるころに、私みたいに昭和30年代生まれのママが
同じ病院の待合室にいるとちょっぴり気恥ずかしい検診日です。
けれどこの子がお腹にやってきた頃からお肌がスベスベしてきたことに気持ちがはずみ
せめて30代？のつもりで待っているのもいいもんです・・・
ただ子どもの参観日には恐ろしい現実が待っていそうですが・・・

[57: 匿名さん]

40歳プレママさんおめでとう♪
ご対面の時が待ち遠しいですね！
子どもの参観日大丈夫ですよ！第２子、３子のママもいっぱいいますから。笑
それよりも、生まれてから３時間置きの授乳の方がもっと大変かも…
きついですよ〜かなり…
私は３３歳で初産でしたが、３時間置きのイベントが恐怖で次の子まで考えられなかった
根性なしデス…
がんばって〜＼(^o^)／

[58: 匿名さん]

更年期障害の話ですが、女性に限らず男性も結構深刻な人いますよね。
男性の方が情報が少ないし、自身も男に更年期は無いと思いこんでたり。
やっぱり男性陣にもメリットのある話題ではないでしょうか。

[59: 匿名さん]

なんだか左の親指の先が痛いと思ったら、ひび割れてました。
空気が乾燥してきたら、てきめんにこうなってしまいます。
家事をしてると、どうしてもこうなってしまいます。
そろそろ、ゴム手袋はめないといけないかな・・・好きじゃないんですけどね。
手肌の潤いが、かなり減ってきてるので、やむを得ないですね。

[60: 匿名さん]

男性にも更年期ってあるのですか？

家事をしているとすぐひび割れ起こしてしまうのですよね、なるべくヌル目のお湯で洗った方が
良いと聞きました（出来たら水だそうです、私には無理ですが）。

[61: 匿名さん]

>60

だんなに食洗機をかってもらいなさい。

[62: 匿名さん]

５８です。
男性更年期は女性に比べ非常にゆっくり進むことが多く、
本人も症状に気付かぬまま（疲れと老化と思う）終わる事も多いそうです。
重篤になっても原因不明とか、精神科に行けと言われたり、ホントにうつ病にもなるし
奥さんが「私の更年期症状と同じだ」と気付いてやっとたどり着いたとか。

私はTVの知識なので詳しくは無いのですが、話にくい事こそこういう場で！と思います。

[63: 匿名さん]

４０半ばです。更年期が目前になり、もう私も終わりね。などと思っていたのですが、
最近始めたパートの仕事場は、５０．６０代がメインで働いております。
私は今や若手として働いております。お客さんから「お姉さん」などと言われ
（そりゃー６０と比べればおねーさんかもしれないけど）いい気になって
働いております。まだまだこれからだよ、４０代！

[64: 匿名]

自分が４０代になって、若い頃にイメージしてた４０代よりも
私は若いと思ってるのは、私だけ？

[65: 匿名さん]

＞６４
あなただけではないぞ！

[66: 匿名さん]

そうそう！若かりしＯＬの頃、女性の上司がたぶん今の私くらいの歳だったとおもうが
すごく老けて見えて白髪があり、お肌もガサガサで子育てや生活に疲れておられる感じがしたけど
今、同年代になった自分がすごく若い？ような気がするんだけど。
でもさ、写真はウソつかないよねぇ。
やっぱり自分も老けてきている・・・でもちょっとは若いかも☆

[67: 匿名さん]

＞64
＞65
＞66
自分の顔を毎日鏡で見ているから変化に気付かないだけです。
うん十年ぶりの同窓会で見る同級生を見てどう思いますか？

[68: 匿名さん]

６４さん良い意味でも悪い意味でも同感です。
見た目の若さ、中身の「大人」度。
う〜ん難しいですね。

でも私はどっちも無い・・・・・うっ(-_-;)

[69: 匿名さん]

＞いつの時代のどの世代もおんなじように思ってきました。それでいいんです。

[70: 65]

私が「若い」といったのは、
私が若い頃に見ていた大人たちより、
今の自分たちが成長できていないように思うという意味でして。
友人とも、そういう話をよくします。

[71: 匿名さん]

そういう場合は「幼い」というべきかと。

[72: 匿名さん]

わたしゃどちらかというと感覚的に「若い」と使いたいかな

大人に対して「幼い」は失礼かな？と思ったりして

[73: 65]

ご指摘有難うございます。

[74: 匿名さん]

な〜んだ、65は管理人のトモダチだったのかｗ

[75: 匿名さん]

???
どゆこと？

[76: 匿名さん]

昔、森高千里の「私がおばさんになっても♪」の歌を聴くたびに、
「男だって同じように年をとるのに、何で女だけが更けてしまうようなことを言うの？」と
納得いかなかったんだけど、
最近、稲森いずみが「あなーたもおじさんよー♪」と歌ってるのを見て、
「そう、そうよ！」と小さくガッツポーズをしてしまいました。

[77: 匿名さん]

おばさんて、何歳からでしょうか？

[78: 匿名さん]

３５位？

[79: 匿名さん]

二十歳前から見た目４０位だった。
さて、いつからおばさんなのだろう・・・・

（今、いくつに見えるかは考えないようにしている）

[80: 匿名さん]

やっぱ３０歳かな？

[81: 匿名さん]

>36
爆笑！！

[82: 匿名]

＞77
子供が生まれて公園デビューした時から。
「おばちゃん」て言われます。

[83: 匿名さん]

気が弱くなります。

[84: 匿名さん]

90代の知り合いの元気なおじいちゃんに、70台の私の父母が
「あんたらはまだ若い！」と言われていました(笑)
ここらへんで（世代の）下を見るよりも、上を見る人生観に変えないといけないかもね。

[85: 匿名さん]

最近引っ越しました。前の家は同時期に新規分譲したことろで、
年齢はみんな同じくらい。４０代メイン、50代もいるし、30代が
少々・・って感じだった。

今回は、ふる〜い分譲地。当然、周りは、年上が大多数。
すると若いねぇを連発されるとこも、しばしば・・
体力の衰えを感じて、体操教室に入ったら、60前後がメイン
また、若い人がはいってきた！！と言われ・・？？

あたし、引っ越しで若返ったの？？

[86: 匿名さん]

４０歳検診で初マンモしました。
死ぬほど痛かった。
胸だけ車に轢かれたみたい、壊死するんじゃないかと思った。
がんはなかったけど・・・
いままで自分の貧乳は好きだったけど、初めて巨乳をうらやましいと思いました。

[87: 匿名さん]

マンモ？ああ、マンモグラフィ−ね。ぺったんとはさむヤツね。
あれは、痛い・・

[88: 匿名さん]

温泉入ってきました。
備付けの、アロマ入り塩でもんだり、顔は角質取りのジェルで、しっとりすべすべ。
若返りました。

[89: 匿名さん]

＞８８
安心してください。　一過性のものです。

[90: 匿名さん]

４０になってしまいました。パートをさがしていたのですが
益々、年齢制限が厳しい状況になり・・・。
あ〜見た目はまだまだイケテル？？のにな〜。
こんなこというのも４０オバチャンと息子に言われてます。
でも負けないで求職中。頑張りまっしょう！！

[91: 40歳プレママ]

無事生まれました。自宅出産の大安産。
歳はとってはいますが、気持ちだけは20代のつもりで日々満ち足りています。
3時間おきの授乳は確かに大変ですが、かわいい子どもが一生懸命おっぱいを吸っている姿は
なんとも愛しいかぎりです。このような幸せがこの歳になって私に訪れるなんて
本当に信じられません。何をするにも遅い私でしたが頑張ります！

[92: 匿名]

＞９１
おめでとうございます。

[93: 匿名さん]

＞90
私は、３９歳１１ヶ月で再就職しました。頑張れ！
＞91
おめでとうです！！
いくつになっても、初めての子供となると、頑張りすぎちゃうかも。
肩の力を抜いて・・楽しい育児心がけてね！

[94: たまこ]

まだまだ先だけど、勉強させてもらうのさ〜！

[95: 匿名さん]

以前ご近所の方が78歳で亡くなった。
83歳の人が、まだ若いのにお気の毒と嘆いていた。
・・・・

[96: たまこ]

ジャガー横田に、乾杯なのよ。

[97: 匿名さん]

40歳過ぎて、いきなりメガネが合わなくて
検眼にったら、老眼になってますって・・・
大ショック！
でも、早いうちに遠近にしておけば
違和感が少なくて、楽ですよって言われて
メガネを遠近に直したら


半年の間に2度も作り直す羽目に・・・
ずんどこ進んでちゃってます。

40歳プレママさん、おめでとうございます。
嬉しいですね。こういう話は。
私も実は40歳になる1ヶ月前に子供を産みました。
嬉しかったですよ〜。
3時間おきの授乳は確かにきつかったけど
僕のママは、高齢だから気遣わなくっちゃと思ったかどうかは
わかりませんが
誕生1ヶ月には夜10時ごろの授乳を最後に、朝まで寝てくれて
夜泣きに悩まされたことはありませんでした〜。
でも、今おねしょで安眠を妨害されてますけど・・・
まだまだ、老いてはいられませんよ〜。

[98: たまこ]

んだんだ〜！

[99: 匿名さん]

┌■■　ポトッ

[100: 匿名さん]

>>1-99

ここは大人のスレですね。

[101: チビットチビ〜ル]

>100さん
のレスタイムおかしくね?

あ、おかしくないね。

[102: ちゃぶだい]

老眼って、何歳くらいからなるのですか?

[103: 匿名さん]

私は40少し過ぎた今でも視力2．0で目の良さには自信ありましたが、遠くでも近くでも暗くてもハッキリ見えていたのにここ一年位の間に急激に光を取り込む力が弱くなり近くが見えづらくなりものがぼやけて見える事が多くなりました。どんなに細かい字でも暗くてもハッキリ見えていたのに‥。眼科医に見てもらっても異常ありませんと言われましたがものがハッキリ見えない事でなんか生きているのも辛くなってきました。。

[104: 匿名さん]

毎年マンモの定期健診受けてます。
技師さんが若い男性の時などもあったりして、煌々と明るい部屋で一人上半身素っ裸って
なんだかな〜。でも、ま、いいかと恥じらいも薄れがちなのなことに気づきチョット悲しい。

[105: 匿名さん]

小学校高学年の頃から、ド近眼でした。
30前半に意を決してレーシックを受け(かなり初期だったと思う)、矯正無しの生活
になりました。正直、世界が変わりましたね。
それから40を過ぎ、今では遠近とも視力の低下を感じています。しかし、それほど
不安には思いません。
視力はもっともエージングが顕著に表れる分野です。例えば、平均年齢まで生きれ
ば老眼はもちろん、白内障にかかる確率もほぼ100％です。
目が老化するのは当たり前なのです。

[106: 匿名さん]

この歳にしてこの物忘れは！この先恐ろしい・・・。

[107: 匿名さん]

老眼だけでなく、ヒブンショウ（視界に虫が見える）も出てきました。
やる気もだんだん、失せてきました。

[108: 匿名さん]

40代に突入してすぐに四十肩になり、
さいきんは股関節も痛いと来たものだ！

[109: 匿名さん]

> 老眼だけでなく、ヒブンショウ（視界に虫が見える）も出てきました。

飛蚊症の原因はエイジングだけとは限らないので、早めに診療を受けることをお薦めします。

[110: 匿名さん]

飛蚊症は緑内障の症状。
白内障より深刻…。
失明の恐れも！

[111: 匿名さん]

いろんな箇所に何かでてくるよね。

[112: 匿名さん]

現在46歳女性
妊娠経験なし
12/13に生理があり、終わったと思ったら
また12/23に生理が始まってしまった・・・
もともと22-25日周期で年に15-16回生理があるのだけど。

これってもうすぐ『あがる』という前兆？

[113: 匿名さん]

私は４３歳、子供２人を産みましたが
４０歳過ぎてから周期がおかしくなりました。
３０年以上ずっと２８日周期で来てたものが
極端に量も減り・・・
今は「いつおいでになるのか」わかりません。

【あがり】が近づいているなと感じます。
あちらも年々苦痛になってきました。

[114: 匿名さん]

月のものが３日くらいで終わるけど、これはおかしいの？

[115: 匿名さん]

え？、私は生まれてこの方、月3日位しかないです。

[116: 匿名さん]

３日。いいな〜。

[117: 匿名さん]

109さん、110さん、ご心配ありがとうございます。
107です。
一応、2年くらい前に、飛蚊症がでたので、診察を受けました。
緑内障といった心配はなく、年齢のせいとの診断でした。

腰痛もあり、体に歪みがあるようで、骨盤が曲がっていると思われます。
体の歪みに有効な体操など、どなたなかご存知ありませんか。

[118: 匿名さん]

おっさんですがしょんべんに切れがなくて困ってます。女性もそうゆう感じですか？
屁がよく出ます。下系が機能不全になりつつあります。

[119: 匿名さん]

何事にも意欲が減退してます。
町でいい女を見かけても昔のように「何とかしたろ！」と
思えんのですが他の方も同じですか？

[120: 匿名さん]

息子さんと相談してください。

[121: 匿名さん]

＞しょんべんに切れがなくて

泌尿器科を受診しましょう。
たぶん、前立腺肥大では？
前立ガンの早期発見にもなりますよ〜。
http://www.apionet.or.jp/~nemoto/BPH.html

立ちが悪い人も泌尿器科へ
ＥＤは直りますよ。