義父が胃がんになりました。
最初６２歳の時、前立腺がん、６８歳で大腸がん、そして７５歳で胃がんです。
健康には人一倍気を使い、お酒もたばこもやらず、早寝早起き、体もよく動かし、何より食事には野菜タップリ、魚、大豆、米、乳製品なんでもバランス良く考えて摂っていました。なのに、、、本人は次々に病気になりショックを受けています。今回は少々、深刻です。。。飲み薬も副作用がキツイらしく止めてしまいました。
私も、あれだけ健康に気をつけていながら病気になるなら、これから先、何を信じていったらいいのか不安になります。
皆さんは、特に気をつけている事ってありますか？
[スレ作成日時]2008-10-26 23:01:00
注文住宅のオンライン相談
「健康」で気をつけている事☆
| No.181 |
by 匿名さん 2024-11-24 22:32:56
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甘いものは 盆と正月だけ食べる
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| No.182 |
毎日、コンビニスイーツ食べてたら悪玉コレステロール180超えた！
やめたら下がる？ |
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| No.183 |
毎日朝にラジオ体操第一～第二のYouTubeを見てラジオ体操を夫婦でしている。
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| No.184 |
腸活してる
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| No.185 |
『 病気の地図帳 （新版 』
山口 和克【監修】 2000年11月、講談社、4,400円（税込） https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784062085717 |
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| No.186 |
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よく歩いている
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知り合いは全然気にしないで食べたいもの食べて、 毎日酒飲んでるのに 血液検査すべて正常って何で？ 最近、肝機能悪くなってきて困ってる 週１の休肝日じゃダメか？ |
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| No.189 |
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| No.197 |
● 血管を鍛える６ルール、
94歳で血管年齢が20歳！－－－－－佐藤ヒデさんに学ぶ ● 誤嚥性肺炎を防ぐ６ルール、 ごっくん筋の体操、葉酸、歯磨きが最重要 「週刊文春、2025年１月2日、９日号」 |
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| No.198 |
■『 健康長寿の人が毎日やっている血管にいいこと
――循環器専門医が教える 』 別府浩毅【 2023年9月、自由国民社、 2023年9月、自由国民社、 1,540円（税込） https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784426129231 内 容 心疾患、脳こうそく、ﾄﾞﾛﾄﾞﾛ血液…血管にまつわる不安が消える！ 目 次 序 章 血管は「生活習慣」でよくなる！ 第１章 本当に怖い、血管にまつわる病気 第２章 「そもそも血管って何？」から始めよう 第３章 血管がよくなる「食」の習慣 第４章 血管がよくなる「運動」の習慣 第５章 血管がよくなる「感情」の習慣 第６章 血管がよくなる、その他の生活習慣 |
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| No.199 |
■『 心臓専門医が教える！
――――健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと 」 別府浩毅 著 2023年８月、自由国民社、 \1,430（税込） https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784426127220 内 容 動悸・不整脈・胸の痛み・心筋梗塞…心臓にまつわる不安が消える！ 目 次 第１章 心臓は生活習慣でよくなる！ 第２章 心臓がよくなる「食」の習慣 第３章 心臓がよくなる「運動」の習慣 第４章 心臓がよくなる「呼吸」の習慣 第５章 心臓がよくなる「脳」の習慣 第６章 心臓がよくなる「睡眠」の習慣 |
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東洋医学！
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