「健康」で気をつけている事☆

[匿名さん]

義父が胃がんになりました。
最初６２歳の時、前立腺がん、６８歳で大腸がん、そして７５歳で胃がんです。
健康には人一倍気を使い、お酒もたばこもやらず、早寝早起き、体もよく動かし、何より食事には野菜タップリ、魚、大豆、米、乳製品なんでもバランス良く考えて摂っていました。なのに、、、本人は次々に病気になりショックを受けています。今回は少々、深刻です。。。飲み薬も副作用がキツイらしく止めてしまいました。
私も、あれだけ健康に気をつけていながら病気になるなら、これから先、何を信じていったらいいのか不安になります。


皆さんは、特に気をつけている事ってありますか？

[43: 匿名さん]

気にしない

[44: 職人さん]

そう気にしないことが秘訣。

[45: 匿名]

何も気にしない。笑

[46: 猪之吉]

イヤな奴とは付き合わん。

[47: 匿名さん]

おかんのスレだ　懐かしい！

[48: 匿名さん]

嫌な事はしない
嫌な人とは縁を切る

ストレスフリーで生きる

[49: 匿名さん]

同感

[50: 口コミ知りたいさん]

怒ると高血圧になる

[51: 匿名さん]

48　それは理想論。嫌なことはしない、ストレスフリーでいられるんだったら苦労しない。　50へ。それも綺麗事！社会生活をしてたら怒りたくなることって多々ある。

[52: 匿名さん]

健康のためにはストレス予防が大事とかいうけどそれってキレイゴトだろ。。キレイゴト抜きで言うなら社会、日常生活を過ごしてたらストレスって嫌というほどある。。

[53: 職人さん]

ストレスがr大敵

[54: 口コミ知りたいさん]

佃煮食べること

[55: 匿名さん]

>>51 匿名さん

48だけど　私はストレスフリーだよ

人にどー思われようが構わないからかな。
もうお金はあるから
健康と自由だけあればいいんだ。

ストレスフリーは健康寿命と関係するから
命を縮める事はしないんだ

[56: 匿名さん]

人間関係が1番ストレスらしい

[57: 匿名]

だからさ、人の断捨離が一番!!

[58: 口コミ知りたいさん]

そうそう、もう人の断捨離しちゃったよ。
縁を切って清々した！

[59: 匿名さん]

友人も親戚も断捨離。
役立たずだし
特に義理家族は面倒なだけ。
関わるのも嫌だ。

自分の家族だけでいい。

[60: 匿名さん]

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[61: 匿名さん]

部屋にこもらず適度な運動ですね！
コロナも５類になりしたから！

[62: 匿名さん]

ストレスためないこと！

嫌な事は吐き出すこと