安心して夜の生活を送る為に必要な工事

[買い換え検討中]

①寝室の壁のボード二重貼り　②ドア下の隙間塞ぎ　③フローリング下にゴムシート
上記の3点で大丈夫でしょうか？
ちなみに隣は子ども部屋で、下は親世代のリビングです。
声はクッションとかで何とかなるんですが、激しい振動がとても心配です。