エクシブ／ XIV（リゾートトラスト）ってどうよ？

[匿名]

なかったので、作りました。

はずせないでしょう。

[3367: 軽井沢No2(フドウ)]

皆さんこんにちは、博多湾より這い上がってきました(w
土日も働きづめでしたが明日から山中湖に行ってきます
近すぎなので、ちょっとしたお出かけ気分です^^;

スレの進行が早くて賑わってますね
タテイチさんの素敵なハナビシソウの写真から
匿名さんの軽井沢の清々しさを感じる写真に癒されました
アリイチさんの「旧軽へタ食」もツボにはまりました(w
利休さんの鮨屋情報ありがとうございました
ハコさんの絵はポーラ美術館？
日本にもモネの池と呼ばれる場所があるそうで
http://photohito.com/photo/5930718/?cid=kinarino_presses
いつか行ってみたいです
簡単なレスですいませんでした^^;



夏休み最後のプラン情報
今回は白浜です
「赤ちゃんパンダ誕生記念プラン」A、C限定、人数差額無し
2018年8月21日(火)〜8月31日(金)※8/25(土)を除く【8/20(月)以降の新規予約に限る】
https://rion.mobi/xiv.shirahama/2/detail_287_26343.html

[3368: ハコ]

>>3367 軽井沢No2(フドウ)さん

フドウさん

こんにちは～(^-^)/
良かった！またお会いできて♪
(ちゃんと浮輪近くに置きましたし)

お仕事大変そうですね。
ま、働き盛りはガンガンいかんと！！

さてモネの睡蓮はこちら福岡に来ていたのです。その上本体撮影OKでした♪
なかなかやりよるんですよ、九州国立博物館！

明日から山中湖楽しんで来てくださいね。
富士さんを是非こちらのスレッドにお誘いして！ハコさんからくれぐれもよろしくとお伝
えください。
あと、ヘタ食食べない様にね、、。

[3369: 有馬離宮No1]

>>3349 ハコさん

こら！オレが読まんと思ってむちゃくちゃ書いてるやろ(>_<)
今日は鳥羽別邸に向かってるし♪

[3370: ハコ]

>>3369 有馬離宮No1さん

アリイチさん

あら、昼間から珍しい～(^.^)

あ、丁度ヘタ飯食べちゃってましたか？

[3371: ハコ]

>>3369 有馬離宮No1さん

アリイチさん

鳥羽別邸に秋が深まる頃に
また会いに行くからね～♪とお伝えください。

あと、鈴虫まいたら、あかんで！

[3372: 有馬離宮No1]

>>3371 ハコさん
ハコサンが鈴虫もどろどろもあかんていうから持ってきてないがな。てもちぶさたなんやけど遊びにくるか？野郎二人でまってるぞ！
メロンパフェ食いながら♪

[3373: ハコ]

>>3372 有馬離宮No1さん

鳥羽別邸にメロンパフェないやろ。

行かんわ！

[3374: 有馬離宮No1]

↑どろどろ→ドローン

[3375: 有馬離宮No1]

>>3373 ハコさん

ふふっ♪がまんしてるやろ？来たくなるようにいっぱい写真
送ったるわな♪

[3376: ハコ]

>>3375 有馬離宮No1さん

くく、、くやしい。

別邸行きたい、です！

[3377: 有馬離宮No1]

トバいち

トバイチさんご推薦、鳥羽別邸行く途中の横山展望台から一枚

[3378: シン]

>>3377 有馬離宮No1さん

絶景でしたでしよ^_^

[3379: 有馬離宮No1]

>>3378 シンさん

あい♪天気がいまいちでしたがキレイでした！
ありがとうございました！

[3380: 有馬離宮No1]

>>3373 ハコさん
昨日のローズルーム名古屋の一品♪

[3381: ハコ]

>>3380 有馬離宮No1さん

アリイチさん

今、鳥羽別邸にいるんですよね？！

ラムはおかしいやろ！
好きですが、、、(((^^;)

[3382: 有馬離宮No1]

>>3381 ハコさん

あれは昨日のローズルームやて
いまの別邸

[3383: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3380 有馬離宮No1 さん

アリイチさん、今井美樹を聴いてローズルームでご馳走を食べて、
その上で鳥羽別邸ですか！　もう羨ましいのを通り越して殺意すら。。。。

名古屋のローズルームは未体験ですけど、新宿なら時々行きます。
仕事絡みが多いですが、落ち着いた雰囲気で美味しいし良いですよね。

[3384: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3382
>>3383

おぉ、アリイチさんと１秒差だ！　水泳のゴールかい！〜！

[3385: ハコ]

>>3384 軽井沢 No.3（ベン）さん

ベンさん

↑面白いですよね、最近(^.^)
何か良いことがありましたか？

楽しい面白い書き込み、大歓迎です♪

[3386: ハコ]

>>3382 有馬離宮No1さん

アリイチさん

きれいですね、これこれ♪

このあとはお食事ですね。
至福の別邸の味の写真をお待ちしてます
ステーキとかいりませんからね！！

[3387: 有馬離宮No1]

>>3383 軽井沢 No.3（ベン）さん

はい！こんな贅沢三昧は初めてですんで、お許しください。

[3388: ハコ]

>>3387 有馬離宮No1さん

許せませんね！
(*｀Д´)ノ！

[3389: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3387 有馬離宮No1 さん

はい、もちろん許せません！！

　撮っておきの写真、待ってますよぉ！

[3390: 有馬離宮No1]

タテイチさん！このカメラわかります？
友達ので、気に入ってるみたいです。

[3391: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3385 ハコさん

いやぁ、やっとやっと長かった夏の繁忙期が終わりましたので。
今日明日はその後片付け、明後日からちょっと夏休みです \(^o^)/

でも、台風がまた。。。。

[3392: ハコ]

>>3391 軽井沢 No.3（ベン）さん

やはり！！
いつもより軽やかな感じです♪

夏の繁忙期、、、？
ベンさん、かき氷屋さんだったのか！？
アリイチさんは、バスガイドさんですし。

[3393: 有馬離宮No1]

変ですが、今日の料理でいちぱん美味しかったんは、
伊勢エビの天ぷら丼でした(^-^)
昼にエビふりゃデカイの２尾しっかりたべたのに、、

[3394: ハコ]

>>3393 有馬離宮No1さん

えびえびえびえび、、、

今日はエビづくし(^o^;

やはり日頃の行いが大切ですね～。

[3395: 有馬離宮No1]

>>3394 ハコさん

ハコサン、今週ベイコートやん♪
友達の写真、撮りかたもポイントもオレとは全然違うしわけわからん！いまひたすらラウンジのロウソクばっか撮っとる！アホやわ！

[3396: ハコ]

>>3395 有馬離宮No1さん

面白い！
ラウンジのキャンドル写真、
アリイチさんも是非挑戦してみてください！
結構きれいかも、、、

はい、週末は芦屋です。
極楽ジャグジーとふかふかスリッパと、
神戸グルメを楽しんできます♪
今回お部屋はラグジュアリースイートにしてみましたので(差額が2000円！)そちらも
ﾜｸﾜｸ

[3397: 匿名さん]

今日は涼しくゴルフ日和。浅間をバックにラウンドしてきました。空は秋模様ですね。

[3398: 伊豆の小躍り]

>>3382 有馬離宮No1さん
別邸良いですね〜。
続編よろしくお願いします。
今井美樹も羨ましいです♪
スカパラ等音楽お好きなのですね。

新宿エクセレントクラブはベンさん同様私も好きです。
落ち着いた美味しい鉄板焼きをいただけます。

[3399: ハコ]

>>3398 伊豆の小躍りさん

新宿エクセレントクラブ、一度だけ行きました。確かにすごく美味しかった記憶があります。大分前の話ですが。

近い内に行きたいな～。
あ、私は福岡(T0T)

[3400: 有馬離宮No1]

食事だけならエクセレントの方がコスパいいように思うんやけどみなさんはどう思われましたか？

[3401: ハコ]

>>3400 有馬離宮No1さん

すみません。
私は食べたのが何年も前でお値段はおぼえていません汗

ただ確かに感激するほど美味しかった記憶だけは残ってます！
(^o^)v

[3402: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3400 有馬離宮No1 さん

う〜ん、難しい問いかけですねぇ (^^;

エクセレントもエクシブも、どちらも美味しいとしか。。。。
シェフにもよるし、こちらの体調にもよるし、メニューにもよるし。

ただ言えるのは、友人や仕事で行くときは食べることに集中しづらく、
家族や一人のほうが味に集中できて、ずっと美味しく食べられます！

[3403: 有馬離宮No1]

>>3402 軽井沢 No.3（ベン）さん

エクシブとエクセレントと原価率のノルマに差があるように思えます。
離宮とオールドエクシブも違うように思えてなりません。

[3404: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3403 アリイチさん

なるほど、言われてみれば。。。

そういうことは確かにあるのかも知れませんねぇ。
実際、同じ値段でも食材の違いがあったりしますし。
みんなで意識して探ってみることにしましょうか！

[3405: 有馬離宮No1]

>>3404 軽井沢 No.3（ベン）さん
そこまでは！お一人でもご意見伺えれば納得です。
価格はあくまで施設利用込ですから！

[3406: ハコ]

>>3403 有馬離宮No1さん

おはようございます(^.^)

食事の話は黙っていられないハコでございます。昨晩珍しく早寝でしたので遅ればせながら参加させて頂きますね！もう誰もいないでしょうが、、(T∀T)

以下長くてすみません。
エクシブの食には相当思い入れ強いので。
ふふ

今回の滞在で箱根離宮の食材率高いぞ！と思いました。
野菜、お魚お肉などの質が以前と明らかに違うのです。料理長や仕入れ担当者の技量や地元の業者といかにWINWINの関係を作れているかにより、提供のお料理の質にはっきりと影響出ますよね～。

もちろん料理長の料理の腕やメニュー設定力も影響大でしょう。
今回はイタリアンブッフェでしたが、箱根離宮イタリアンの料理長は副料理長から昇格して３年、脂がのってきているというかなんだかご自分のお料理を楽しんでいるかの様な軽やかなメニュー設定で、メインからピクルスひとつまで手作りで気持ちの入った食べているこちらが楽しくなる様な美味しさで大満足した♪お野菜やお魚メニューが多目で好みにドンピシャ！だったのも大きい。

あとは私は飲みませんでしたが飲み放題メニューも相当お得な設定(お手頃なのにﾓｴｼｬﾝ飲み放題含むとか)で、お料理とお酒の相互作用が良い方向に反映され、生ピアノ演奏も加わり(今回はちょっと？なシンガーさんでしたが、それでも)レストラン全体が楽しく盛り上がっていましたよ♪皆さん飲む飲む笑

また料理長は朝食時もフロアに何度も出られてお客様の反応をやさしい笑顔の奥の鋭い眼差しでチェックしていました！←これ大事なことですよね。そのお姿を私はラウンジの隅からひそかに眺め、拍手送ってました。

既に申し込んだクリスマス特別ディナーのお話もできたので、さりげな～くにこやかにクリスマスのメニュー設定についてお話聞き出そうとしましたが、まだまだこれからの設定ですよ笑とのお答え。しかしジビエを含むことは匂わせていらっしゃいました。
やった～！(^o^)v大好きな鹿や鴨うずらなども出るかもしれません。

また私は前述の通り実は余りスイーツ好きではありません(意外？フルーツは大好きです)が、バースデーケーキで頂いたイチゴのショートケーキの完成度やいちご率の高さも驚きの美味しさで、思わず主人の分まで奪って頂きました。珍しい！
やはり製菓の原価率やパティシエのレベルも高いのでしょう！

箱根離宮、やはり色々な意味で完成度上がって来ていると感じ、ホーム会員としはとてもうれしい状況です。

あら、ほんとに長いわ～↑ベンさん超えたわ。

いつかエクシブの食について朝まで生トーク大会したいですね～。

来月の湯河原のイタリアン(こちらはフルコースです)が、噂の中田シェフが私をどう驚かせてくれるか今から楽しみです♪

[3407: ハコ]

↑書いたあとに、箱根離宮の情報をチェックしてたら
さすが！HPの、お知らせ→料理フェア・イタリアンのところに３つの！契約農家のブログ案内までのせていた。
さすがです！m(_ _)m

[3408: ハコ]

ちなみに箱根離宮イタリアン、
槙 強 料理長です。
↑お名前に力強さを感じますね
ﾀﾏﾀﾏ～

[3409: ハコ]

ここで大問題発生！

こんなに食べるのが大好きでエクシブでもこれだけ美味しいもの(時々今一なもの)を食べ続けていたら、
はい、わたくし間違いなくハコ牛またはハコ豚化まっしぐら！です。
ま、まずいよ、ハコサン(;＞_＜;)

愛する主人は優しすぎて私には余り文句を言わないけれど、実はスリムな女性が好きなんです、私は知っている。

週末の神戸グルメに来月の湯河原イタリアンも存分に楽しむためにも、ここ福岡ではこれから身も心も引き締めて行きたいと思ってます。

そこで、お願いがあります！
皆さま、健康的なダイエット情報ありましたら、
ぜひ教えてください。

尚、別に私は今から激ヤセしたいわけではありません。
お肌しわしわにもなりたくないですし((^^;)
体重2～３キロ位 体脂肪率５%～８%位を
ゆっくり年末位までに落とせたらうれしいです。

有効なダイエット情報や成功体験談をお待ちしております。
ハコ、やる気元気本気は在ります。(ただしジムでの筋トレや走ること以外でお願いします。この２つはストレスが半端ないので逆効果になるのです。ワガママやな～)

皆さま、どうぞよろしくお願いします！
＼(^-^)／

午後は近くのジムのアクアビクスのクラス(水中でのエアロビクス)に行ってきます。明日はバレティス(バレエとビラティスを合わせたストレッチ体操)のレッスン。
来月からはバレティスの先生のお誘いと伊豆の小躍りさんの言葉に刺激され？笑、久しぶりに大人のバレエクラスにも通い始める予定です。

はい、私、本気なんです！

[3410: ハコ]

↑写真、私じゃありませんよ～(^.^)
わかるわ！！

あとダイエットのためにこのスレッドへの書き込みを減らしなさいというご提案もお許しください。
ここは私にとって今、とても大事な場所なので、、
φ(￣▽￣ )

[3411: 有馬離宮No1]

>>3410 ハコさん

うまいもんを食べんことやな(>_<)

[3412: ハコ]

>>3411 有馬離宮No1さん

アリイチさん

おはようございます。

はい、福岡では基本的に地味に食べてます。
お魚野菜中心、たんぱく質多目で夜は炭水化物は極力ひかえます。

ちなみにアリイチさんは体型保っていますか？

[3413: ハコ]

>>3411 有馬離宮No1さん

アリイチさん

あと食事についてあんなに書いたんだから、なんかコメントくださいよね！

また、ひとり～咲き、か？
(≧∇≦)

[3414: シン]

>>3409 ハコさん


本文 >>3409 ハコさん

ハコさん
おはようございます

ウチの長女はスポーツインストラクター&ヨガ講師なので日頃娘に言われている、僕へのアドバイスを書きますね。

まず、水中エアロビスはダイエット目的ですか？
それともストレス解消目的ですか？

ストレス解消目的ならば、効果的です、
ただしダイエット効果はぼぼ期待できないと言われています。
理由としては体温より低い状態での運動は脂肪燃焼効果が非常に低いからだそうです。

ダイエットしたいなら、30分程度のキントレの後最低30分以上、鼻歌が歌える程度の速度で歩く。
これを週2〜3回
有酸素あるのみだそうです。

と、指導されています。
僕は守ってないので、実証見聞は出来ていません。
^_^

[3415: ハコ]

>>3414 シンさん

おはようございます！
朝にシンさんとお話できるの久しぶり～、
上がるわ～♪
(これ以上は危険水域、自重自重)

わお、いきなり本格的なダイエット情報
(それもお嬢様経由で)ありがとうございます。感謝ですm(_ _)m

え～？！すごいショックです！
アクアビクス、痩せないんですね？！
プールのインストラクターの方は２.３ヶ月で体型変わりますよﾆｺﾆｺというのは、結構
ウソなんですね。ｼｸｼｸ。
確かにプールに１時間入ったあとは体が冷えてしまってジャグジーやお風呂で温まってますが、そうか、つまり脂肪燃えてないのね、ほとんど！

了解しました。プールの活動は秋から確かにどんどん寒くなり体も冷えますから、
よし、これはパスします！

そしてせっかくのお嬢様(プロ講師さん！どうぞよろしくお伝えくださいね)からのアドバイスなんですが、、。
実は私はジムでのマシンの筋トレが死ぬほど？嫌いなんです。

あの場所の雰囲気が、みなさんひたすら耐えて、う、あ、とか言いながらもしくは音楽聴きながらもくもくと自分をいじめている感じが耐えられないのです。ふー、仕方ない。

地上でのバレエ関連のレッスンと、あと30分～小１時間毎晩散歩していますので(これは良さそうですね)その辺りからマイペースでやってみます。

シンさん、ありがとうございます。
やはりシンさんはこのスレッドのナボナです。(わかります？)
いらっしゃらないとまあ寂しいこと！

ね、そうですよね、皆さん。
意義なし！
そうだそうだ！
ほんとに！

[3416: ハコ]

>>3414 シンさん

おまけ

これを機に、お嬢様のおすすめもある様ですし、よろしければ一緒にダイエットはじめませんか？ふふ

仲間がいるとダイエットって成功する確率すごく上がるらしいですよ～♪
(^o^)v

[3417: 伊豆の小躍り]

>>3409 ハコさん
ジビエがお好きなのですね。

エクシブから帰ると体重の増加が気になります！
＞伊豆の小躍りさんの言葉に刺激され？
わ、私何書いただろう？
記憶が…。
何にしてもハコさん色々やっていらっしゃるのできっとスリムですね。
大人のバレエクラス素敵ですね。
頑張って下さい。

シンさんのアドバイス、参考になります。
今日からジムの行き帰りは歩こうかなぁ。
と思いました。
暑いのと荷物を考えるとつい車で…。
そしてビールの美味しいこと。

[3418: シン]

>>3416 ハコさん

はい
やり始めて3週間目で父の入院だったのです。

とにかく、筋肉量を増やして、有酸素運動をする。

これしかないらしいですよ。

娘は水泳のインストラクターもしています。
水泳で痩せると思っている人が多いことも^_^

うそ？
まあ、端的に言えばそういう事です。
魚の油が体に良いのは、魚の体温が低いからです。
人の体に入っても固まらずサラサラです。
人の油を溶かす事は低温では無理だそうです。

[3419: ハコ]

>>3417 伊豆の小躍りさん

おはようございます、

ちゃんとジム通いされているじゃないですか～！伊豆の小躍りさんこそ相当スリムな方と思うな～。体脂肪率低そうです、ｼﾞﾛｼﾞﾛ

私は残念ながら現在ムチムチでございます。
ただ食材としては今くらいが美味しいかも。ハコ牛、販売開始！
ではなくて、本当に私ダイエット頑張りますから！

あと、伊豆の小躍りさん、少し前にね
ハコさんバレリーナって言ってくださったのですよ。実は小さい頃の夢でした♪ふふ

[3420: 有馬離宮No1]

伊勢志摩スカイライン山頂からの絶景やで！！
真っ白！

[3421: 伊豆の小躍り]

>>3420 有馬離宮No1さん

ホント、真っ白！
そちらはお天気はあまり良くないですか？
関東は暑い日が戻りました。

[3422: ハコ]

>>3418 シンさん

はい、実は私も若いころダイエットにはまり結構勉強しました。
その頃はやはりバレエのお稽古(もちろん素人レベルです)をしていて、発表会に向けて相当スリムになる必要があったんです汗

今はとにかく健康的なダイエットが目標！

たっぷりの水分とお魚の油と大豆など豆類のたんぱく質や野菜(食物繊維)をとり、脂肪を減らし筋肉を増やすんですよね。
あとお肉やお菓子(糖類)はできるだけ避けて、炭水化物はとりすぎない、ただし全面カットするとすぐ痩せますが、ほぼリバウンドする。

すぐ近くに指導者がいてうらやましいな～。
ダイエットまた頑張りましょう！

私は年末に素敵なワンピース(また買うのか？)を着て、箱根離宮でクリスマススペシャルディナー、が目標です。

ただ、どうしよう！
その一晩でリバウンドしたりして、、汗涙笑
(^o^;

[3423: ハコ]

>>3420 有馬離宮No1さん

アリイチさん

さびしい、寂しすぎる風景。
真冬に見えますが、今、ですよね。

あー、お祈りしてさしあげれば
良かった、、、。

[3424: シン]

>>3422 ハコさん

はい
おっしゃる通りですね
ただ赤身の牛肉は一定量必要です。
牛肉はの栄養は脳を活性化させます。
霜降りはやめて、赤身のいいところを積極的にとりましょう^_^^_^

バレーですか
素敵なご家庭で育たれたのですね。
もちろん前からそう思っておりましたが^_^

[3425: シン]

>>3420 有馬離宮No1さん
せっかく山頂まで上がったのに残念ですね
真っ白とわ。

[3426: ハコ]

>>3424 シンさん

いえいえ
バレエは母が小さい頃に習いたかった夢があった様で、母の意思で小さい頃にはじめただけです。今は本当に観賞専門！
あ、でも来月からは違いますよ～♪ふふ

あとクラシックバレエとかモダンバレエとか踊る方のバレエは基本、エ表記になります。
(小姑みたいやな、ハコサン)

バレーボールも好きですよ～♪
アタックNo.1とかみて育ちました。
昔の全日本チームの猫田好きでした。
かっこ良かったな～、猫の様にしなやかに動くセッターとか影の立役者が結構好きです。
ふるっ、ハコサン幾つ？
ノーコメント！

はい、赤身のお肉少しは頂きますね。

[3427: 有馬離宮No1]

>>3423 ハコさん

うるさいわ！

[3428: ハコ]

>>3427 有馬離宮No1さん

アリイチさん

とても幻想的。

ていうか、
なんも、見えねーーー！
ですね。

[3429: 有馬離宮No1]

>>3428 ハコさん

1250円かえしてくれ！

[3430: ハコ]

>>3429 有馬離宮No1さん

自己責任
日頃の行い

[3431: 山中湖会員No.1ヤマイチ]

こんにちは。

教えていただきたいのですが、

過去のスレ、563さんあたりでクーラーボックス持ち込み禁止のお話が出ているのですが、
やはり禁止なのでしょうか？

チェックイン前に使用した物、チェックアウト後に使用するに準備した物も持ち込めないのかなー？と悩んでいたのですが...。

[3432: ハコ]

>>3431 山中湖会員No.1ヤマイチさん

あら、お久しぶりです、ヤマイチさん！
初島行かれた方ですよね～。
またよろしくお願いいたしますね！

クーラーボックスの件、私は経験ないのですが、、、。
どなたか、
わかる方いらっしゃいませんか～？

[3433: ハコ]

>>3432 ハコさん

ヤマイチさん

ここの皆さん結構夜行性ですので、
また夜22時過ぎ位にでものぞいてください。

でも、クーラーボックス＝手荷物持ち込みを拒否されるなんて、エクシブっぽくはないですよね～(私見です)

あと行かれるエクシブに直接状況を聞いてみてはいかがでしょうか？

ではまた～♪
ダイエット中(真剣！)の
ハコでした

[3434: ハコ]

↑ヤマイチさん宛て、です。

[3435: 蓼科会員No.1（タテイチ）]

>>3390: 有馬離宮No1さん

アリイチさん　お～～！！これはニコンのフラッグシップ機ではないですかぁ！！
私も今のソニーに変える前はニコンでした。

さすがにフラッグシップ機はフィルムカメラのＦ６という機種のみで、デジタルは３台とレンズは大三元に大口径85mmとマクロに単焦点標準レンズ。
あまりに機材が大きくなりすぎて重さに勝てずにシステムの小型化となったわけです（笑）

・・・って！話がマニアックすぎますが、お友達ならきっと分かってもらえるかと・・・（笑）

今日はお天気がいま一つでしょうが、楽しんでくださいね。

[3436: ハコ]

>>3435 蓼科会員No.1（タテイチ）さん

タテイチさん

やはり、プロ、ですね。
カメラの知識すごい。
私には何かの暗号か呪文にしか
思えない↑
ｷﾗｷﾗ ← 憧れのまなざし

あ、ニコンとソニーは私だって
わかりますからね♪

[3437: 蓼科会員No.1（タテイチ）]

>>3409: ハコさん

実はわたくし今ダイエット中でございます(*^-^*)
高血圧で病院にかかって久しいのでありますが、この半年くらい何の我慢もせず食事もお菓子もスイーツも（笑）

そんなことばかりやっていたのでひと月前の血液検査はボロボロ・・・。
主治医の先生に叱られてしまいました(ToT)

ハコさんはバレエですが、普段私はバレーボールを週２日ほどやっています。
運動としては有酸素運動ではないのでダイエットにはあまり向かないスポーツですが、仲間と一緒に汗を流すということは非常に爽快なのであります。


っと！話がそれましたが、私のダイエットは１か月くらい前から始めました。
１か月で体重約-4kg、体脂肪率-3%まで落ちております。
一応次回の受診日である３か月間の予定で頑張っております。

さて肝心なダイエット方法ですが、それは「８時間ダイエット」というダイエット法です。
やり方はというと実にシンプル。８時間の間に３食済ませるということ、ただそれだけです。

もちろんお菓子やスイーツは極力我慢していますが、食事は今までと同じように３食べています。

８時間の内訳は私の場合、朝食は抜きでお昼の１２時に昼食を午後３時にいつもの朝食をそして夜８時までに夕食を・・・っていう感じです。

朝抜きは最初の内は若干、ひもじい（笑）思いもしますがすぐに慣れました。

一つのダイエット方法としてのご紹介です(#^^#)

ただエクシブに泊まるときだけは8時間ダイエットはお休みです(笑)

[3438: 蓼科会員No.1（タテイチ）]

3436: ハコさん

ハコさん、ほんとそうですよね～！あまり知らないお方にはわけの分からない言葉の羅列ですよね(笑)

今はカメラの知識はなくても良い写真はたくさん撮れますので知らなくても大丈夫ですよ～！
最近は私もカメラまかせが多いのなんの(笑)

[3439: 軽井沢No2（フドウ）]

無事に山中湖到着
晴れたものの富士山は御隠れになっているようです(泣)

[3440: 蓼科会員No.1（タテイチ）]

>>軽井沢No2（フドウ）さん

フドウさん　お～！良い眺め～！！昼間は雲がかかりがちですものね。
夕方にはいい天気になりますように！

楽しんでくださいませ。

[3441: ハコ]

>>3437 蓼科会員No.1（タテイチ）さん

タテイチさん

早速のダイエット情報、それも貴重な成功体験をお話頂きましてありがとございます。
m(_ _)m

８時間ダイエット非常に興味あります。
私はもともと朝食は軽めでお昼はしっかり食べるので向いている様な、、？

１ヶ月で－4キロ、体脂肪率－3％の成果は素晴らしい！結果が確実に出ていますね。

お仲間との週２回のバレーボールも良いですね～♪楽しく運動できるって理想的です。
(^o^)v

私もバレエは音楽に合わせて体を動かしているだけで幸せな気持ちになれます♪
ただバレエは観る分には優雅なんですが、実は踊るのは結構過酷な動きが多くてハードです。

ただ私は今後趣味レベルでの～んびり楽しく踊って行くつもりです。
♪ヽ(´▽｀)/

ちなみに、タテイチさんはセッターですか？

[3442: ハコ]

>>3439 軽井沢No2（フドウ）さん

フドウさん

待ってましたあ！！

最高のお天気(^o^)v
やはり日頃の行いが出ますね～。
(誰かさんは真っ白な幻想の世界を旅してらしたのに、この差がこわいわ～)

あと私、先日のお詫びに昨晩しっかりお祈りしておきましたからね！

山姥ハコより

[3443: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3435 蓼科会員No.1（タテイチ）さん
>>3436 ハコさん

タテイチさん、私には暫く収まっていた虫を叩き起こす呪文！ですよ！

最近は重さに挫けて、情けなくもコンデジやスマホで妥協する私ですが、
大好物の大口径85mmや100mmマクロなんて言葉を目にしてしまうと、
ハコさんがメロンパフェの写真を目にするぐらいに興奮してしまいます。

ニコンは父譲りのF2程度で、ミノルタ→コニカミノルタ→ソニーを長く
愛用しきました。レンズも高額のため、都内の中古カメラ屋に通っては
ヨダレを流しながら、ヘソクリ作りにひたすら精を出したものです (^^;

今はそのフィルム一眼もデジタル一眼も、長く防湿庫で眠り続けてます。
ただし当時のレンズたちは、どうにか α7Rとアタッチメントのおかげで
命を長らえていますが、出動回数が激減して可哀想に思っていました。

タテイチさんのおかげで、彼らにも再び陽の当たる時が来る気配が！！

[3444: シン]

>>3431 山中湖会員No.1ヤマイチさん

ヤマイチさん
こんばんわ

旧トバイチ改めシンです

正確なルールは知りません
と言えば無責任な発言だと受け取られるかもしれませんが、経験のお話をさせていだきます。
まず、30年前から持ち込み禁止と言われた事は一度もありません。
これは鳥羽のみならす、僕の宿泊した全ての施設です。 伊豆 浜松 初島 は利用した事がありません。

僕はいつも
空気清浄機
加湿器
シャンパングラス
ワイングラス
ワインクーラー
皿4枚
カトラリーセット
を依頼しています

断られた事ももちろん、嫌味な事を言われた事は一度もありません

500番代の書き込みを改めて読みましたが、僕は小学生からやり直さないといけない非常識な人間だと言うことになります

ですが、以上のような依頼に問題なく対応していただけると言う事は持ち込み飲食を禁止しているとは考えにくいです。

あと、事実としてはっきりした事があります。
鳴門のサンクでは、ホテルレストランのケータリングサービスがあります。
フレンチや和食です。
その折、持ち込んだ飲み物は禁止されておりません。
それどころか、持ち込み料も不要です。
もちろん、グラス、氷等は無料でサービスしてもらえます

エクシブをダブルスタンダードだと言う方かありますが、果たしてそうなのでしょうか？
僕はオーナーに寄り添ったサービスを提供してくれていると思っています。

ところでヤマイチさんは持ち込み飲食ではなく
、単にクーラーボックスを持ち込んでも良いかと言うお話ですね。

それは規約以前の問題で何の問題もないと考えてよろしいかと思いますが。

[3445: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3439 軽井沢No2（フドウ）さん

おぉ、バッチリですね！　すがすがしい山中湖の景色です。

静岡側の左手稜線がくっきり見えますから、きっともうすぐ
すっきりと見えてくるでしょうね。夕暮れ時に期待大です！

[3446: シン]

>>3431 山中湖会員No.1ヤマイチさん

追加情報

エクシブのベンダールームにはクーラーボックスなど大量の氷が必要な方はフロントで用意する旨が書かれている事を思い出しました。

[3447: シン]

>>3439 軽井沢No2（フドウ）さん

さすが！！

[3448: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3431 山中湖会員No.1 ヤマイチさん

私もシンさん同様、何かを拒まれたり嫌な顔をされた経験はないですね。
この掲示板、>>563が書き込まれた頃は誹謗中傷の嵐でしたし、しかも
明らかにオーナーとは無縁の人もたくさんいたりで、当時の書き込みを
あまり信用しないほうが宜しいかと思いますね。

[3449: 蓼科会員No.1（タテイチ）]

>>3441: ハコさん

ハコさん　私のやってるバレーは男女混合なので私はアタッカーなんですよ(#^^#)
体重が減って膝の痛みも和らいで一石二鳥です(笑)

[3450: 蓼科会員No.1（タテイチ）]

>>3443: 軽井沢 No.3（ベン）さん

ベンさん　あはは～！ドラクエの復活の呪文みたいになってしまいましたかぁ(笑)

べんさんはフィルムもやられているのですね～！私もＦ６は売ってしまいましたが、まだF100やロシアのカメラＬＯＭＯや中判カメラももっていますよ。

にしてもベンさんもα7シリーズをお使いなのですね～！
私はα7ⅱと7Ⅲを使っています、α7はフルサイズにしては小型の部類になりますのでこれを機にまた持ち出してくださいね。

αで撮ったべんさんのお写真をたのしみにしていますね～！

ブログもやっていますのでよかったら覗いてやってください。

https://withart.exblog.jp/

[3451: ヤマヨン]

ハコさん
タテイチさん
わたしも8時間ダイエット勧められました。
足の裏がカサカサで皮膚科に行ったところ太ってるから体重がかかってるからだといわれ（失礼な）8時間ダイエットというのがあるからそれをやれと言われました。
がやはり自分に弱いので失敗しました。
ハコさんは大丈夫だと思います。
タテイチさんがひと月で4キロ減量とのことで、私ももう一度挑戦しようかな。
あと、やはり肉は良いけど炭水化物は夜は抜いた方がよいみたいです。

[3452: ヤマヨン]

ヤマイチさんお久しぶりです。
私も特に言われたことはありませんが一応スーパーで食べ物を購入したらバックとかに入れて目立たないようにフロントを通ります。
食べた残骸はゴミ箱に入れてチェックアウトしますが何か言われたことありません。
でも生ゴミとかは持ち帰って家で捨てます。
なのでエクシブには外袋とかを捨てていくのみです、

[3453: ヤマヨン]

>>3439 軽井沢No2（フドウ）さん

富士山の稜線がくっきり見えていてすてきな写真です。空も青くて本当にリゾート日和ですね。
楽しんでくださいね〜( ＾∀＾)

[3454: ハコ]

>>3449 蓼科会員No.1（タテイチ）

タテイチさん

つまり、エースですね！
バシッとアタック決まると気持ち良いでしょう？

セッターは女性ですね、ふふ、
楽しそうなチーム♪

私たちも結成しましょうか、
バレエチーム。

↓

はい、もちろん踊るほうです

どなたかいらっしゃいませんか～？
ハコと白鳥の湖踊りたい方。
今なら王子役、取れますよ～。
(ただしピッタリ白タイツ着用必須)

[3455: ハコ]

>>3451 ヤマヨンさん

こんにちは～！

その皮膚科の先生ちょっとデリカシーがないですね。私ならもっと素敵で？やさしい皮膚科医にかかりますよ！(｀ヘ´)

福岡今日は死ぬほど暑くて(体感温度40度超えてる)
ふーふー、生きてくだけで精一杯状態です汗

ヤマヨンさんと小躍りさん(長いから略しますね、すみません)とあと行きたい方々と、川沿いで涼しくて気持ちよいほんとーにお洒落な茅の舎カフェ行きたい泣涙
自家製ジンジャーエール飲みたい！
バウムクーヘン相当美味しいみたいですよ。
(甘いのあんまりなんです。へへ)

来て～～～(T△T)

[3456: 軽井沢 No.3（ベン）]

3450: 蓼科会員No.1（タテイチ）さん

おっと、すでに写真展をお開きになっておられたではありませんか！
これはもう、半端じゃないって。すっかり魅せられてしまいましたよ。
これから更にじっくり拝見しますが、それにしても見事です。

風景写真はもちろんのこと、ワンコと一緒に写るオーディオ機器だの、
飛燕（ここは岐阜の各務ヶ原？）だの、一々思わず反応しちゃいます。
それとカテゴリーに居並ぶカメラの数々。GR DIGITAL IIなんてもう！

さすがにフィルムは既に過去形ですし、デジタルで撮った写真すらも
貴サイトを見たら、もう恥ずかしくて曝け出せなくなりますが、でも
頑張って勉強させて頂きますので、ご指導よろしくお願いします！

[3457: ハコ]

>>3456 軽井沢 No.3（ベン）さん

ベンさんも呪文を唱えられる方なのですね。
私も結構呪術、詳しいですけれど。

このスレッドだけで、大迫並みの写真を撮られる方々がこんなに集まるなんて素晴らし過ぎます(^o^)v

ここの過去スレを見ていると、しょっちゅう
ワオ！という写真に出会えます。
何て素敵なスレッドなんでしょう！！
(T▽T)感涙

[3458: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3456　追記

タテイチさん

>>3450 でご案内のサイトを拝見して、やっぱりな！と納得。
ソニーをお使いの理由は何よりカール・ツァイスだからですね。

昔、フィルム時代の一時期、CONTAXを併用していた頃から
私もツァイスが好きで、ソニーが採用した時は驚喜乱舞でした。
とはいえ、おいそれとは揃えられない額なんですけどね。。。

[3459: ハコ]

呪文、つきませんね。
でも興味が一致するって、うれしいことですよね！
お気持ちわかります。

どなたか～、
私とバレエ、踊りましょう！
ヤマヨンさん、小躍りさんはいかがかな？
素敵ですよ～、バレエの世界。

男性の方へ
タイツは黒色でもOKにしますから、
ご安心ください。

[3460: 軽井沢 No.3（ベン）]

>>3457 ハコさん

いえいえ、タテイチさんとは月とスッポン、師匠と弟子、、、
下手な横好きの私などとは、もう腕が違いすぎます。

この呪文とは別の呪文は、ふだんから唱えていて得意ですけどねぇ。。。

[3461: ハコ]

>>3460 軽井沢 No.3（ベン）さん

どんな呪文でしょう？

はっ！チーーン♪

やっとわかりました！！
ベンさんのご専門。

ベンさん、紫色のお衣装をお持ちでは
ないかしら？
ふふ

[3462: ハコ]

>>3460 軽井沢 No.3（ベン）さん

はい、お答え結構ですからね。

みなさん、ベンさんは前衛舞踏の役者さんです。妖しい呪文を唱え、紫色の衣装を身につけ、夏は舞台公演に日本中を飛びまわっていらしたのね。

お疲れ様でした
m(_ _)m

[3463: ハコ]

↑わざとらしい、ですね。
うそはきらいです。

ベンさん、あとはお任せしますので
どうぞよろしく～(^-^)／

今日はちょっと無責任なハコ

[3464: ヤマヨン]

ハコさん
デリカシーないんですけど80歳近いおじいちゃんなんです。なので諦めてます。
地元では名医と評判なんです。
8時間だは本当に良いらしいですよ。
伊豆の小躍りさんもジムに行かれていてハコさんもバレエですか。
私は市でやっている200円ジムに行こうかな。
マシンもあるしカーブスみたいなのもあります。ただ教えてくれる人がいないのが難点です。
茅の舎カフェでいつかお茶することを目標にしてダイエット頑張りましょう。

[3465: ハコ]

>>3464 ヤマヨンさん

おじいちゃん名医、確かに多いですね。

私は90才超えで診察して頂くと元気をもらえるおばあちゃん先生(内科医)のファンです。そこは看護師さんも85才です。バリバリ現役なお二人は私よりお元気です♪
(どんだけ～？！)

はい、待ち合わせは茅の舎カフェね！

[3466: 有馬離宮No1]

>>3435 蓼科会員No.1（タテイチ）さん

こんばんは！カメラの件、文面のまま確認したところおっしゃる通りでした。
おれも１枚撮りましたが、なにせ重すぎます。。。
それに、風景撮るのが好きじゃないらしく、花とか虫？みたいなん撮ってます。（暗）
今度の千里川どうなることやら、、土手の虫撮っとるかも、、