毎日の飲酒をやめる方法

[匿名さん]

パート主婦３９才。子供→娘１人。
主人は帰宅が遅いので、毎日、一人で晩酌してます。子供が無口なのは、私が飲んでいる間、喋らないからかも。娘と会話もありません。
一人で悶々と考え事しながら飲むもんで。。。
できれば、飲酒をやめたいのですが、何年も毎日飲み続けているので、やめられません。
特に仕事のある日は飲まないでいられない。
でもアル中ではありません。飲酒量は３５０ml缶ビール２本ですから。


飲酒をやめる何かいい方法ありませんか？

[21: 匿名さん]

がんになる確率が少し高くなるだけで、飲酒が楽しみなら無理して止めることはないと思うよ。
どうせなら人生楽しく生きようよ！

[22: 匿名]

ドイツ人は寝てる時以外はビール呑んでるらしいですよ。
そのくらいなら気にすることはない

[23: 匿名さん]

娘さん何歳？
また妊娠すれば授乳含め２年間禁酒になる。

[24: 匿名さん]

文面から推測すると、こりゃあ家庭内別居だね。

[25: 匿名さん]

最近は毎日飲みません。

[26: 匿名さん]

冬でもビール飲みたくなるのは、なぜ～？？

[27: 匿名]

肝臓弱るからほどほどに私はホステス時代毎日飲みすぎて 心臓も肝臓も弱ってしまいました。 でもやめられないんだよね〜

[28: 匿名さん]

休肝日を設けられないのは、依存症ですよ。
>酔いが回り始め少しボッーとしてきた瞬間が好きなんです。
私も酔いたくてのみます。気持ちはわかります。
私は依存症です。
最近は、ホワイトリカー３５度（エチルアルコールが入手できないので）を酔うためにのんでいます。
依存症の自殺率は異常な高さです。
あなたは、今なら止められます。飲みたくなったら清涼飲料水を飲んでください。
ノンアルコールビールを週に２日は試してください。
お子さんのためです。

[29: 匿名さん]

お酒飲む前に 夕飯をお腹いっぱい食べる 多分飲みたくなくなると思います

食べながら飲むのもダメです

[30: 匿名さん]

寒い中帰ってきて、ビールなら呑めるのに炭酸水は飲めないのはなぜなんでしょう？

[31: きゅうり貴婦人]

禁酒してストレス貯めるより、思いっきり飲んだ方がいいのよ。

[32: でべろっぱ]

わしもチト依存症かいな。。。

[33: 匿名]

旦那が帰らなくなって飲まなくなったな。

[34: 匿名さん]

完

[35: 匿名]

怪我して入院する

[36: 匿名]

怪我しなくても入院すればいい

[37: 匿名さん]

まだ飲んでる？

[38: 匿名さん]

飲酒運転して人を殺せば一発でやめられる。人生も終了するがね・・・