騒音を気にしないようにするには？

[匿名さん]

９月に新築分譲マンションを購入しました。
私自身、音には敏感な方だと思うので最上階を希望していましたが、空部屋がありませんでしたのでその一つ下の階を購入しました。
入居してすぐに、真上から子供が部屋中を走り回るドタドタという音と、飛び跳ねる音が頻繁に聞こえてきました。
そして大人が踵で歩く音もします。
その音は毎日７時～２３時まで、頻繁に、尚且つ長時間でしたので、我慢が出来なくて
管理会社へ連絡をして、子供の走りまわる音、足音に対しての注意書きを全世帯へ投函して頂きました。
けれど音は全然改善されなかったので管理会社にまた相談すると、直接上の階の方へ話してくださいと言われました。
あまりにも頭に響く酷い音だったので、上の階へ直接訪問した所、２歳位の女の子と４歳位の女の子が
追いかけっこしていてイスから飛び降り、また追いかけっこていました。
こちらの状況を説明しましたら、響いているなんて思わなかった、とのことでした。

その後、以前よりは長時間走り回ることや、飛び跳ねることは少なくなったのですが、
まだ毎日ドタドタという音が数回聞こえてきます。２３時頃までします。
でも子供だから仕方がない。
そう思うのですが、どうしても気になるのです。
主人は「毎日毎日煩いなー！早く寝ろ！」と思うけど、以前よりはいいので我慢できる範囲かなと言っています。
私が、音に神経質になっているでしょう。なので心療内科に行き、精神安定剤と睡眠薬を処方してもらっています。
でもいくら精神安定剤を飲んでも、やっぱり音が気になるんです。

子供だから仕方がない。踵で歩くのも、癖だから仕方がない。
我が家はＤＩＮＫＳなので、音に慣れていないのだろう。
上階の人も気をつかってくれているはず。
そう思うのですが、どうしても音が気になってしまい、今ではマンションに帰るのがとても憂鬱になってしました。
マンションに帰るのが怖いとさえ思います。

今は一人の時には、テレビとラジオを両方つけているのですが（音量は小さめです）それでも上のドタドタ、ドスドスという音を聴きとってしまいます。
なので、在宅中は耳栓をすることにしたのですが、上のドタドタの音は聞こえなくなりましたが
耳が痛く、圧迫感があり、これもまた辛いです。
子供が学校に行くまでの辛抱だ。子供は走るものだ。
と、思うようにしているのですが、あと数年間この状態だと思うと憂鬱になってしまいます。

立地条件もとてもいいですし、上階の音以外の雑音はありませんし、とても気に入っているんです。
どうすれば、音を気にしないように出来るのでしょう。
自分で出来る対策はありませんか？
音は慣れてくるものでしょうか？
折角気に入って購入したマンションライフが楽しめず、哀しくなっています。

アドバイス宜しくお願いします。

[241: 匿名さん [女性 30代]]

私は団地に住んでいるのですが、2年くらい前に上の階に中国人が引っ越して来てから毎日騒音に悩まされています。不特定多数の人（友達？親戚？）が出入りして、大きな話し声や、夜中に家具を開け閉めする音や、何かを引きずる音、大きな足音、いびきなどが響き、毎日本当にイライラしています。真夜中に文句を言いに行ってケンカになったこともあります。あちこち相談しましたが何の解決にもならず…引っ越しするしかないんですかね…。でも似たようなことで悩んでる人いるんですね。 長々とすみません。

[242: 匿名さん]

>>240さんへ
237､239です。
本当に共同住宅でマナーを守れない人達ってたくさんいる事を知り呆れました。
私も最初はマンション買い替え検討、もしくは注文住宅を建てようか迷い土地も探していました。
いま思えばまだ精神的に余裕があったから自ら動く(この地獄から出て行く希望があった)事ができたのだと思います。
前にも書きましたが、もうその気力もなく生前整理をはじめました。
精神が壊れると自分の運転中に１年間に２回事故も起こしました。幸い対人ではありませんが２０年以上無事故でしたのでかなりショックでした。自動車販売店のつきあいの長い営業にも心配されています。
私の場合は、騒音以外にもマンション売主や管理会社に暴言吐かれたりで精神的に限界を感じています。

240さんも体を壊すだけではなく、精神までやられないようにご家族とお話ししたり、ご友人と会ってリフレッシュして我慢をため込みすぎないで下さい。

[246: 匿名さん]

243さんの言うように普通に生活していれば音がするのは当たり前だとは思います。
しかし、当たり前の音というのは非常識な方はその音全てが大きいのです。
すり足で歩かなくてもスリッパを履くだけで軽減されます。ドアも別に勢いよく閉める必要はありません。たまたま勢いよく閉めてしまったなら次に気をつければいいだけです。ふすまもピシャッとわざわざ音立てなくても、普通に閉めれば音など響かないです。逆に音がでるようふすまを閉める方が大変です。
防音室の物件など一般的ではなく、そうではない物件の方が一般的ですのでそこに住んだからにはお互い少し気をつければいいだけの話です。
それができない方が防音室に住む必要があるということです。騒音をたてる者は常識がわからないのですから、防音室に住んで周りに迷惑を掛けないのが良いですね。

[247: 入居予定さん]

共同住宅でマナーを守れない人達ですね！

[248: 匿名さん [男性]]

無の境地になれば

騒音も聞こえなくなる。
熱いお湯をかけられても熱く感じなくなる。

[249: 匿名さん]

>>248
騒音主の屁理屈(失笑)。

[250: 匿名さん]

マンションでは常時ヘッドホン装着で快適ですよ
余計な音も聞こえて来ないし、騒音主になることも少ない。

これってもう、マンション生活の必須マナー
規約に盛り込んでもいいくらい。

[251: 買い換え検討中]

ヘッドホンで騒音を遮断しても外したら聞こえてくるのでは意味ありません。これは一時的な誤魔化しでしかありません。
集合住宅では騒音を出さない、周りに迷惑を掛けないと、言うのが当たり前のマナーなのにこれでは根本的な解決になっていません。
更に自分が出す音の大きさも聞こえないと言うのは怖い事です。知らないうちに大きな音を出している可能性がありますので。
住民全員がヘッドホンをつけたとしたら家族の会話も出来ずテレビもわからずです。近所全員ヘッドホンしてるから深夜にドンチャン騒ぎしても大丈夫と勘違いする人も居るかもしれません。騒音を出す人はそれ程身勝手で考え無しなんです。
ヘッドホンで解決するくらいの軽い問題じゃないんです。
心を病んでしまう程深刻なんです。
今こうして起きて書き込みしているのも上階の騒音で眠れないからです。
もう既に何時間も前からうるさいです。
ヘッドホンをすると外す時が怖くなり精神的に参ります。私は一時期耳栓をしていましたが耳栓を外す事が出来なくなり精神科に通う迄になりました。
ちょっと周りがうるさい、くらいならいいですが本気で深刻に悩んでいる人に向かって、ヘッドホン快適ですよなんてとてもじゃないが言えません。

[252: 匿名さん]

＞２５１さん、小さくても、多少駅から遠くても、一戸建てを検討された方が良いと思います。そして、できたら隣の家からも少し離して建ててあるような家にしたほうがよいと思います。お体や精神を壊すくらいなら思い切ってご検討ください。

ヘッドホンを付けての生活なんて異常です。どんなに良いと思われても、アパートやマンションは絶対に止めた方がよいと思います。また同じ事の繰り返しになります。一戸建てなら、きちんと防音さえすればかなり静かな生活を得られます。工事の方法は色々ありますので、工務店にご相談しても良いと思います。よいお家が見つかって、お元気になられますように。

[253: 匿名さん]

家族全員無線ヘッドセットにすれば、会話もOKじゃないの
みんなでやれば、マンション全体で解決だね。

[254: 匿名]

騒音を避けたいなら、最上階の１階下は良くないと言われます。

最上階は解放感が有るために、マンション暮らしに慣れていない方は、配慮が足りなくなるお宅も多いのだそうです。
それと、同じマンションでも、防音性能は低層階の方が高いそうです。
理由は、建物の構造上、高層になるほど軽い建材を使うことに原因があるそうです。

最上階がダメなら、１階を選ぶという選択の方が良かったかもしれません。

ただ、低層階は建物内の音より、マンションが建っている地域の環境や、お部屋の位置によって、気になる音があるかもしれません。
通学通勤路に面していれば、通行人の気配や話し声、ゴミの集積所が近いと、早朝から、ゴミ出しに来る人の気配とか。

[255: 匿名さん]

外部の音ってのは案外気にならないのよ。

同じ様な音量でも、遠くの会話より耳元で囁かれた方が
流石に気になるでしょう。

マンションは壁や天井がそのままスピーカーみたいなもの
だから、精神的にやられてしまうのよね。

[256: 匿名]

＞No.255

あなたが気にならないなら、それで良いんですけど。

気になる人はいますから。
気が付かないよりは、注意するポイントを知っていた方が良いと思ったんですけどね。

もちろん、建物内の音も、ストレスの元になります。
255さんがご苦労されてるなら、お見舞い申し上げます。
ストレス元が少しでもマシになりますように。

[257: 匿名]

ちまたで最強耳栓って言われてるMAXをネットオークションで買って試したらだいぶ改善しましたが、
目覚ましも聞こえなくなってしまいました、、。

不便ー

[258: 匿名さん]

うちのマンションは上の住人だけでなく下の住人も死ぬ程うるさいから！！

特にマイルドヤンキー一家が越してきてから騒音の極み！
毎日爆音で車で帰る
朝帰りや深夜帰宅で暴れてうるさい
頻繁にドアバン出入りも凄い
頻繁に仲間呼んで騒がしい
毎日ステレオ騒音ズンドコズンドコうるさい
子供も親もガサツで室内ドカドカドカドカ馬並みに爆走してるし

本当うるさいですよ！

[259: 匿名さん [男性 40代]]

私は賃貸の一軒家です。マンションの壁づたいの音がイヤで、部屋に帰りたくないと思うようになりました。自営なので、１日中自宅にいるので避けられません。仕方なく、全室二重サッシの一戸建ての賃貸に引っ越しました。
引っ越した当初は周囲も静かで、マンションの時に心療内科でもらっていたデパスも飲まなくて済むようになりました。が、隣人が家を売却し、次の住人は子供連れの3人家族でした。下手くそなピアノと大音量の音楽に、パニック障害を発症し、レクサプロとセルシンに睡眠薬が必要になりました。一度、大音量の音楽だけは苦情を直接言いました。それから音楽は静かになりましたが、今も子供がゲームをしているのか、23時過ぎてもドンドンと床づたいに低い音が響きます。仕事もしているので、ここを移動するわけにもいかず、また薬を飲むしかありません。音がしない時も、いつ音を出されるのかと強迫観念がパニック障害を引き起こします。一番困るのは、仕事に集中できないことです。
今は、田舎の周囲に民家のない家を探しています。が、それをしている自分にも嫌気が差します。
自分が変わるのが、一番安く済みます。飲み屋でうるさい客にも腹が立ち、美味しくお酒も飲めません。都会に住んでいる以上、避けようがありません。毎日のことですがら、どんどん病状も悪化します。怒鳴り込みたいですが、かなり非常識な夫婦です。
ヘッドフォンも耳栓も、気にしている自分を意識しているので、改善されません。元々、そういった非常識な人の出す音が気になる性分ですから、どこに行ってもきっと何か気になりだします。
その音を出す人を、頭のおかしい人だと見下すしか方法がありません。私は、そんな頭のおかしい隣人と同じ所にしか住めない自分を発奮させて、とにかく稼いでやる！自分で完全に音を遮断できる家を建ててやる！と、心に決めています。自分も気にしないで音を出せる場所と家を手にする❗薬の力も借りますが、こんな非常識な隣人のために腹を立てている時間が無駄です。前向きに考えないと人生損だと思って、脈拍が上がり、動悸と震えを覚えながら闘っています。どうか、その騒音をプラスの力に変えてみてください。共に頑張りましょう。

[260: 匿名さん]

心中お察し申し上げます。
共に頑張りましょう。